Ayuda a la depresión y la ansiedad
Uno de los principales beneficios del aceite de rosas es definitivamente su capacidad para mejorar el estado de ánimo. Mientras nuestros antepasados luchaban contra situaciones en las que su estado mental estaba debilitado o deteriorado de otro modo, se habrían sentido naturalmente atraídos por las agradables vistas y olores de las flores que los rodeaban. Por ejemplo, es difícil oler una rosa poderosa ynosonrisa.
el diarioTerapias complementarias en la práctica clínicarecientementepublicó un estudioque se propusieron probar este tipo de reacciones naturales cuando se levantóaromaterapiase utiliza en sujetos humanos que experimentan depresión y/o ansiedad. Con un grupo de sujetos de 28 mujeres en posparto, los investigadores las separaron en dos grupos: uno que sería tratado con sesiones de aromaterapia de 15 minutos utilizando una mezcla de aceites esenciales que consiste en rosa otto ylavandados veces por semana durante cuatro semanas y un grupo de control.
Sus resultados fueron bastante notables. El grupo de aromaterapia experimentó “mejoras significativas” mayores que el grupo de control tanto en la Escala de Depresión Postnatal de Edimburgo (EPDS) como en la Escala de Trastorno de Ansiedad Generalizada (GAD-7). Así que las mujeres no sólo experimentaron una disminución significativa en las puntuaciones de depresión posparto, sino que también informaron una mejora marcada entrastorno de ansiedad generalizada
Combate el acné
Son muchas las cualidades del aceite esencial de rosa que lo convierten en un fantástico remedio natural para la piel. Los beneficios antimicrobianos y de aromaterapia por sí solos son excelentes razones para poner unas gotas en sus lociones y cremas caseras.
En 2010, los investigadores publicaron unestudiar descubriendoEse aceite esencial de rosa exhibió una de las actividades bactericidas más fuertes en comparación con otros 10 aceites. Junto con los aceites esenciales de tomillo, lavanda y canela, el aceite de rosa pudo destruir por completoPropionibacterium acnes(la bacteria responsable del acné) ¡después de sólo cinco minutos de una dilución del 0,25 por ciento!
Antienvejecimiento
No sorprende que el aceite de rosas normalmentehace la listade los mejores aceites esenciales antienvejecimiento. ¿Por qué el aceite esencial de rosa puede mejorar la salud de la piel y posiblemente ralentizar el proceso de envejecimiento? Hay varias razones.
En primer lugar, tiene potentes efectos antiinflamatorios. Además, contiene antioxidantes que combaten los radicales libres que favorecen el daño y el envejecimiento de la piel. Los radicales libres pueden causar daño al tejido de la piel, lo que resulta en arrugas, líneas y
Aumenta la libido
Debido a que actúa como un agente ansiolítico, el aceite esencial de rosa puede ayudar enormemente a los hombres con disfunción sexual relacionada con la ansiedad por el desempeño y el estrés. También puede ayudar a equilibrar las hormonas sexuales, lo que puede contribuir a aumentar el deseo sexual.
Un ensayo clínico doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo publicado en 2015 analiza los efectos del aceite de rosa en 60 pacientes masculinos con trastorno depresivo mayor que experimentaban disfunción sexual como resultado de tomar antidepresivos convencionales conocidos como inhibidores de la recaptación de serotonina (ISRS).
¡Los resultados son bastante impresionantes! la administración deR. damascenaEl aceite mejoró la disfunción sexual en los pacientes masculinos. Además, los síntomas de depresión se redujeron a medida que mejoró la disfunción sexual.
y deshidratación.