breve descripción:
¿Qué es el aceite esencial de incienso?
El aceite de incienso es del géneroBoswelliay procedente de la resina delBoswellia carterii,Boswellia frereanaoBoswellia serrataÁrboles que se cultivan comúnmente en Somalia y regiones de Pakistán. Estos árboles se diferencian de muchos otros en que pueden crecer con muy poca tierra en condiciones secas y desoladas.
La palabra incienso proviene del término "franc encens", que significa incienso de calidad en francés antiguo. El incienso se ha asociado con muchas religiones diferentes a lo largo de los años, especialmente la religión cristiana, ya que fue uno de los primeros regalos que los Reyes Magos le dieron a Jesús.
¿A qué huele el incienso? Huele como una combinación de aromas de pino, limón y madera.
Boswellia serrataes un árbol originario de la India que produce compuestos especiales que se ha descubierto que tienen fuertes efectos antiinflamatorios y potencialmente anticancerígenos. Entre los valiosos extractos del árbol de boswellia que los investigadores tienenidentificado, varios se destacan como los más beneficiosos, incluidos los terpenos y los ácidos boswélicos, que son fuertemente antiinflamatorios y protectores de las células sanas.
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Los 10 principales beneficios del aceite de incienso
1. Ayuda a reducir las reacciones de estrés y las emociones negativas
Cuando se inhala, se ha demostrado que el aceite de incienso reduce la frecuencia cardíaca y la presión arterial alta. Tiene propiedades ansiolíticas yhabilidades para reducir la depresión, pero a diferencia de los medicamentos recetados, no tiene efectos secundarios negativos ni provoca somnolencia no deseada.
Un estudio de 2019 encontró que los compuestos del incienso, el incensol y el acetato de incensol,tener la capacidad de activarcanales iónicos en el cerebro para aliviar la ansiedad o la depresión.
En un estudio con ratones, quemar resina de boswellia como incienso tuvo efectos antidepresivos: "El acetato de incensole, un componente del incienso, provoca psicoactividad al activar los canales TRPV3 en el cerebro".
Investigadoressugerirque este canal en el cerebro está implicado en la percepción del calor en la piel.
2. Ayuda a estimular la función del sistema inmunológico y previene enfermedades
Los estudios handemostradoque los beneficios del incienso se extienden a capacidades de mejora del sistema inmunológico que pueden ayudar a destruir bacterias, virus e incluso cánceres peligrosos. Investigadores de la Universidad Mansoura en Egiptollevado a caboun estudio de laboratorio y descubrió que el aceite de incienso exhibe una fuerte actividad inmunoestimulante.
Puede usarse para evitar que se formen gérmenes en la piel, la boca o en su hogar. Esta es la razón por la que muchas personas optan por utilizar incienso para aliviar de forma natural los problemas de salud bucal.
Las cualidades antisépticas de este aceite.puede ayudar a prevenirgingivitis, mal aliento, caries, dolor de muelas, llagas en la boca y otras infecciones, lo cual se ha demostrado en estudios con pacientes con gingivitis inducida por placa.
3. Puede ayudar a combatir el cáncer y afrontar los efectos secundarios de la quimioterapia
Varios grupos de investigación han descubierto que el incienso tiene efectos antiinflamatorios y antitumorales prometedores cuando se prueba en estudios de laboratorio y en animales. Se ha demostrado que el aceite de inciensoayudar a combatir las célulasde tipos específicos de cáncer.
Investigadores en China investigaron los efectos anticancerígenos del incienso yaceites de mirraen cinco líneas de células tumorales en un estudio de laboratorio. Los resultados mostraron que las líneas celulares de cáncer de mama y de piel humanos mostraban una mayor sensibilidad a la combinación de aceites esenciales de mirra e incienso.
Un estudio de 2012 incluso encontró que un compuesto químico que se encuentra en el incienso llamado AKBAtiene éxito en matarcélulas cancerosas que se han vuelto resistentes a la quimioterapia, lo que puede convertirla en un posible tratamiento natural contra el cáncer.
4. Astringente y puede matar gérmenes y bacterias dañinos
El incienso es un agente antiséptico y desinfectante que tiene efectos antimicrobianos. Tiene la capacidad de eliminar los gérmenes del resfriado y la gripe del hogar y del cuerpo de forma natural, y puede usarse en lugar de limpiadores químicos domésticos.
Un estudio de laboratorio publicado enLetras en Microbiología Aplicadasugiere que la combinación de aceite de incienso y aceite de mirraes particularmente efectivocuando se utiliza contra patógenos. Estos dos aceites, que se han utilizado en combinación desde el año 1500 a.C., tienen propiedades sinérgicas y aditivas cuando se exponen a microorganismos comoCriptococo neoformansyPseudomonas aeruginosa.
5. Protege la piel y previene los signos del envejecimiento
Los beneficios del incienso incluyen la capacidad de fortalecer la piel y mejorar su tono, elasticidad, mecanismos de defensa contra bacterias o imperfecciones y apariencia a medida que alguien envejece. Puede ayudar a tonificar y levantar la piel, reducir la apariencia de cicatrices y acné y tratar heridas.
También puede ser beneficioso para atenuar las estrías, cicatrices de cirugía o marcas asociadas con el embarazo y para curar la piel seca o agrietada.
Una reseña publicada en elRevista de Medicina Tradicional y ComplementariaindicaEse aceite de incienso reduce el enrojecimiento y la irritación de la piel, al mismo tiempo que produce un tono de piel más uniforme. Los estudios sugieren que es la estructura triterpénica pentacíclica (similar a los esteroides) del aceite de incienso la que contribuye a su efecto calmante sobre la piel irritada.
6. Mejora la memoria
Las investigaciones sugieren que el aceite de incienso se puede utilizar para mejorar la memoria y las funciones de aprendizaje. Algunos estudios en animales incluso muestran que el uso de incienso durante el embarazo puede aumentar la memoria de la descendencia de la madre.
En uno de esos estudios, cuando ratas preñadas recibieron incienso por vía oral durante su período de gestación, hubohubo un aumento significativoen el poder del aprendizaje, la memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo de su descendencia.
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