Aceites esenciales de aromaterapia 100% naturales de menta, gardenia y laurel, personalizados y de alta calidad.
Breve descripción:
Beneficios del aceite esencial de gardenia
La gardenia tiene muchos beneficios notables.aceite esencial, incluyendo la reducción de la inflamación, la prevención de enfermedades crónicas, el fortalecimiento del sistema inmunológico y la estimulaciónsexoconducir, optimizar la digestión y mejorar el estado de ánimo, así comocicatrizaciónheridas y aumentolecheProducción. Existen algunos efectos secundarios por el uso de este aceite esencial, aunque en cantidades limitadas, e incluyenpielirritación e inflamación, con posibles complicaciones en mujeres embarazadas y niños.
El aceite esencial de gardenia se obtiene extrayendo los compuestos, principios activos y ácidos volátiles de los pétalos de la flor de gardenia. Su nombre científico es...Gardenia jasminoides,La gardenia es un arbusto perenne de flores blancas originario de China. Se ha naturalizado en otros países asiáticos y existen más de 40 especies de gardenia en otras regiones templadas y subtropicales del mundo. Tradicionalmente, este aceite esencial se extraía mediante enfleurage, que utiliza grasas animales para extraer la esencia de la flor. Sin embargo, esta técnica se ha sustituido por la destilación al vapor para aumentar la producción. La mayoría de los impresionantes beneficios para la salud del aceite esencial de gardenia se deben a su alta concentración de acetatos de bencilo y fenilo, así como a su contenido de linalol y terpineol, entre otros antioxidantes.[1]
Beneficios del aceite esencial de gardenia
El aceite esencial de gardenia es ideal para personas que padecen mala digestión, falta de deseo sexual, tos, resfriados, gripe, afecciones inflamatorias, dolor crónico y un sistema inmunológico débil.ansiedad, estrés,depresión, heridas recientes, baja producción de leche y mala circulación.
Reduce la inflamación
En cuanto a los síntomas de enfermedades inflamatorias, dos compuestos únicos del aceite esencial de gardenia ayudan a aliviarlos. El genipósido y la genipina son sustancias antiinflamatorias que pueden ayudar a calmar el tracto digestivo, aliviar dolores corporales, reducir los síntomas de la artritis y prevenir dolores de cabeza. Al difundirse, estos efectos pueden ser incluso más efectivos que la aplicación tópica.[2]
Estimula el deseo sexual
Tradicionalmente, este aceite se ha utilizado para estimular el deseo sexual y aumentar la libido, especialmente en los hombres. Pero también se puede añadir a perfumes o baños para...condimentarTambién hay novedades para las mujeres. La conexión entre el centro olfativo y el sistema límbico (centro de control emocional del cerebro) es bien conocida y se manifiesta claramente en este aceite esencial.[3]
Acelera la cicatrización de heridas
Como sustancia bactericida, el aceite esencial de gardenia proporciona un nivel adicional de apoyo al sistema inmunitario. En caso de una herida, rasguño, raspadura,moretónSi se corta o se corta, aplique una pequeña cantidad de este aceite esencial diluido para protegerse contra infecciones cerca de la herida. Esto también ayuda internamente, ya que este aceite puede estimular la cicatrización y acelerar la recuperación de tejidos y vasos sanguíneos dañados.[4]
Mejora el estado de ánimo
Uno de los usos más populares del aceite esencial de gardenia es enaromaterapia, principalmente por su efecto sobre el estado de ánimo, la ansiedad y los posibles síntomas de depresión. Añadirlo al baño o difundirlo por la habitación puede reducir los niveles de la hormona del estrés y el estrés oxidativo en el cuerpo.[5]
Fortalece el sistema inmunológico
Los compuestos antibacterianos, antioxidantes y antivirales presentes en el aceite esencial de esta flor pueden brindar a la piel y al sistema digestivo una capa adicional de protección contra patógenos, irritantes y otras sustancias extrañas dañinas. Al fortalecer el sistema inmunitario con aceite esencial de gardenia, se puede estimular la producción de glóbulos blancos y neutralizar la actividad de los radicales libres.[6]
Alivia los problemas respiratorios
Inhalar este aceite esencial, ya sea con un vaporizador facial, aromaterapia o un difusor de aceites, puede proporcionar un alivio efectivo e inmediato de la congestión, el dolor de garganta, la obstrucción de los senos paranasales y la inflamación respiratoria en general. Sus propiedades antibacterianas también pueden ayudar a combatir la infección subyacente.[7]
Aumenta la producción de leche
Como galactagogo, el aceite esencial de gardenia puede ayudar a las mujeres a producir más leche materna después de tener un hijo. Si bien no es necesariamente seguro consumir este aceite durante el embarazo, sin duda puede ayudar a las mujeres después del parto. Los expertos también lo han considerado seguro para...amamantamientomujeres, ya que sólo una pequeña cantidad de los compuestos activos pasará a través de la leche.[8]
Aumenta la circulación
Este aceite esencial posee ciertas propiedades estimulantes que pueden ayudar a mejorar la circulación, lo que a su vez aporta más oxígeno y nutrientes a las partes del cuerpo que más los necesitan. Esto puede mejorar la cognición, prevenir la fatiga y la anemia, y acelerar la curación tras lesiones, enfermedades o cirugías.[9]
Mejora la salud digestiva
Se sabe que este aceite estimula laprobióticoactividad en el intestino para mejorar la digestión y maximizar la absorción de nutrientes, al mismo tiempo que previene la propagación de ciertas bacterias y otros patógenos en el intestino, ¡manteniendo el estómago funcionando a su nivel más alto!
Usos del aceite esencial de gardenia
Este aceite esencial se puede usar de diversas maneras, desde aplicaciones tópicas hasta la difusión general y la aromaterapia. Su versatilidad explica por qué se incluye en tantos productos cosméticos y terapéuticos.
Aceite de masaje
Las propiedades calmantes y antiinflamatorias de este aceite lo convierten en una excelente opción comomasajeAceite. De hecho, muchas personas simplemente añaden unas gotas adicionales de aceite esencial de gardenia a otro aceite de masaje para mejorar su eficacia.
Popurrí y velas
Este aceite esencial es común en diversas recetas de velas y popurrí. También puedes añadir unas gotas a tu popurrí para obtener un efecto de aromaterapia que mejora el estado de ánimo y te alegra el espíritu, además de proporcionar un aroma dulce a la habitación.
Olor de la habitación
Si utiliza undifusor de aceites esencialesEl aceite esencial de gardenia es una opción muy común gracias a su aroma dulce y único. Sus propiedades antibacterianas pueden purificar tu habitación o casa de patógenos presentes en el aire y también eliminar olores de animales, humo o comida.
Balneario
Poner unas gotas de aceite esencial de gardenia en su baño llenará su baño con un aroma maravilloso y proporcionará una atmósfera relajante para los músculos y que aliviará el estrés para sus momentos de tranquilidad.
Vapor facial
Puede agregar unas gotas de este aceite a un recipiente con agua hervida y luego inhalar el vapor para abordar de manera rápida y directa las infecciones respiratorias, la congestión, la falta de energía y la fatiga.
Efectos secundarios del aceite esencial de gardenia
Los efectos secundarios limitados del aceite esencial de gardenia incluyen inflamación o irritación de la piel, así como complicaciones individuales según la edad y la condición médica. Sin embargo, en general, este aceite esencial es extremadamente seguro para uso personal, siempre que no se consuma directamente ni se use en exceso.
- Irritación de la piel: si usa una cantidad inadecuada de aceite esencial de gardenia o si tiene piel sensible, es muy probable que experimente una reacción alérgica, como enrojecimiento, picazón e irritación. Aplique siempre una cantidad moderada de aceite esencial de gardenia, a menudo mezclado con otros aceites portadores, y aplíquelo primero en una pequeña zona de la piel para observar si se produce alguna reacción.
- Embarazo y niños: La mayoría de los expertos no recomiendan el uso de aceite esencial de gardenia en niños ni en mujeres embarazadas. Sin embargo, en el tercer trimestre, este aceite puede usarse para estimular el parto. Antes de usarlo, consulte con su médico, especialmente si está embarazada. No obstante, al ser un galactagogo que aumenta la producción de leche, puede usarse en mujeres lactantes.
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