“Mezcla orgánica de alta calidad para aliviar el dolor de cabeza, aceite esencial de grado terapéutico para el alivio de la migraña y el dolor de cabeza tensional”

¿Cómo se elaboran los aceites esenciales?

Los aceites esenciales se extraen de las plantas. Se elaboran de dos formas: destilación o expresión. En la destilación, se utiliza vapor caliente para liberar los compuestos de las plantas y luego pasa a través de un sistema de enfriamiento donde el vapor se convierte nuevamente en agua. Una vez que la mezcla se enfría, el aceite flota hacia la superficie.

Los aceites cítricos a menudo se elaboran mediante expresión, un método en el que no se utiliza calor. En cambio, el aceite se expulsa mediante alta presión mecánica.

¿Qué pueden hacer los aceites esenciales para la migraña o el dolor de cabeza?

La relación entre los olores y el cerebro es complicada, afirma Lin. “Para algunospersonas con migraña, los olores fuertes pueden desencadenar un ataque, por lo que los aceites o aromas esenciales deben usarse con mucho cuidado”, afirma.

Si estás en medio de un ataque de migraña o dolor de cabeza, cualquier olor, incluso uno que normalmente te calma, puede resultar molesto si es demasiado fuerte, dice Lin. “Podría ser demasiado estimulante. Es posible que necesites diluir el aceite más de lo normal para el uso diario si lo usas para la migraña”, dice.

"Clásicamente, cuando pensamos en la migraña, los ataques de migraña tienden a ser desencadenados por cosas como el estrés, no dormir lo suficiente o cuando hay fuertes estimulantes ambientales como luz brillante o sonidos", dice Lin.

parte deprevención de migrañaestá tratando de minimizar esas cosas, dice. "Dado que el estrés, la ansiedad y la tensión son grandes desencadenantes de los dolores de cabeza en general, las cosas que reducen el estrés y la ansiedad también pueden reducir los dolores de cabeza", dice.

Los aceites esenciales no deberían reemplazar la terapia para la migraña recetada por un médico, pero hay algunos estudios pequeños que demuestran que algunos tipos de aceites esenciales pueden reducir la frecuencia o la gravedad de la migraña, dice Lin.