breve descripción:
Beneficios del aceite esencial de jengibre
1. Reduce la inflamación
La inflamación en un cuerpo sano es la respuesta normal y eficaz que facilita la curación. Sin embargo, cuando el sistema inmunológico se excede y comienza a atacar los tejidos corporales sanos, nos encontramos con inflamación en áreas sanas del cuerpo, lo que causa hinchazón, hinchazón, dolor y malestar.
Un componente del aceite esencial de jengibre, llamado zingibain, es responsable de las propiedades antiinflamatorias del aceite. Este importante componente alivia el dolor y trata dolores musculares, artritis, migrañas y dolores de cabeza.
Se cree que el aceite esencial de jengibre reduce la cantidad de prostaglandinas en el cuerpo, que son compuestos asociados con el dolor.
Un estudio en animales de 2013 publicado en el Indian Journal of Physiology and Pharmacology concluyó que el aceite esencial de jengibre posee actividad antioxidante, así como importantes propiedades antiinflamatorias y antinociceptivas. Después de ser tratados con aceite esencial de jengibre durante un mes, los niveles de enzimas aumentaron en la sangre de los ratones. La dosis también eliminó los radicales libres y produjo una reducción significativa de la inflamación aguda.
2. Fortalece la salud del corazón
El aceite esencial de jengibre tiene el poder de ayudar a reducir los niveles de colesterol y la coagulación sanguínea. Algunos estudios preliminares sugieren que el jengibre puede reducir el colesterol y ayudar a prevenir la coagulación de la sangre, lo que puede ayudar a tratar enfermedades cardíacas, donde los vasos sanguíneos pueden bloquearse y provocar un ataque cardíaco o un derrame cerebral.
Además de reducir los niveles de colesterol, el aceite de jengibre también parece mejorar el metabolismo de los lípidos, lo que ayuda a disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes.
Un estudio en animales publicado en el Journal of Nutrition encontró que cuando los ratones consumieron extracto de jengibre durante un período de 10 semanas, se produjeron reducciones significativas en los niveles de triglicéridos plasmáticos y colesterol LDL.
Un estudio de 2016 mostró que cuando los pacientes en diálisis consumieron 1000 miligramos de jengibre al día durante un período de 10 semanas, en conjunto mostraron disminuciones significativas en los niveles de triglicéridos séricos de hasta un 15 por ciento en comparación con el grupo de placebo.
3. Tiene altos niveles de antioxidantes
La raíz de jengibre contiene un nivel muy alto de antioxidantes totales. Los antioxidantes son sustancias que ayudan a prevenir ciertos tipos de daño celular, especialmente los provocados por la oxidación.
Según el libro "Medicina herbaria, aspectos biomoleculares y clínicos", el aceite esencial de jengibre puede disminuir los marcadores de estrés oxidativo relacionados con la edad y reducir el daño oxidativo. Cuando se trataron con extractos de jengibre, los resultados mostraron que hubo una disminución en la peroxidación lipídica, que es cuando los radicales libres "roban" electrones de los lípidos y causan daño.
Este aceite esencial de jengibre ayuda a combatir el daño de los radicales libres.
Otro estudio destacado en el libro demostró que cuando las ratas fueron alimentadas con jengibre, experimentaron menos daño renal debido al estrés oxidativo inducido por la isquemia, que es cuando hay una restricción en el suministro de sangre a los tejidos.
Recientemente, los estudios se han centrado en las actividades anticancerígenas del aceite esencial de jengibre gracias a las actividades antioxidantes del [6]-gingerol y zerumbone, dos componentes del aceite de jengibre. Según la investigación, estos poderosos componentes pueden suprimir la oxidación de las células cancerosas y han sido eficaces para suprimir CXCR4, un receptor de proteína, en una variedad de cánceres, incluidos los de páncreas, pulmón, riñón y piel.
También se ha informado que el aceite esencial de jengibre inhibe la promoción de tumores en la piel del ratón, especialmente cuando se usa gingerol en los tratamientos.
4. Actúa como afrodisíaco natural
El aceite esencial de jengibre aumenta el deseo sexual. Aborda temas como la impotencia y la pérdida de la libido.
Debido a sus propiedades calentadoras y estimulantes, el aceite esencial de jengibre sirve como un afrodisíaco natural y eficaz, así como un remedio natural para la impotencia. Ayuda a aliviar el estrés y genera sentimientos de coraje y autoconciencia, eliminando las dudas y el miedo.
5. Alivia la ansiedad
Cuando se utiliza como aromaterapia, el aceite esencial de jengibre es capaz de aliviar los sentimientos de ansiedad, ansiedad, depresión y agotamiento. La cálida calidad del aceite de jengibre sirve como ayuda para dormir y estimula sentimientos de coraje y tranquilidad.
En la medicina ayurvédica, se cree que el aceite de jengibre trata problemas emocionales como el miedo, el abandono y la falta de confianza en uno mismo o de motivación.
Un estudio publicado en ISRN Obstetrics and Gynecology encontró que cuando las mujeres que padecían síndrome premenstrual recibieron dos cápsulas de jengibre al día desde siete días antes de la menstruación hasta tres días después de la menstruación, durante tres ciclos, experimentaron una reducción de la gravedad de los síntomas del estado de ánimo y del comportamiento.
En un estudio de laboratorio realizado en Suiza, el aceite esencial de jengibre activó el receptor de serotonina humano, lo que puede ayudar a aliviar la ansiedad.
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