La raíz de jengibre contiene 115 componentes químicos diferentes, pero sus beneficios terapéuticos provienen de los gingeroles, la resina oleosa de la raíz que actúa como un potente antioxidante y antiinflamatorio. El aceite esencial de jengibre también está compuesto por aproximadamente un 90 % de sesquiterpenos, agentes defensivos con propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.
Los ingredientes bioactivos del aceite esencial de jengibre, especialmente el gingerol, se han evaluado exhaustivamente clínicamente, y las investigaciones sugieren que cuando se usa de manera regular, el jengibre tiene la capacidad de mejorar una variedad de condiciones de salud y desbloquea innumerables usos y beneficios del aceite esencial.
A continuación, se muestra un resumen de los principales beneficios de los aceites esenciales de jengibre:
1. Trata el malestar estomacal y favorece la digestión.
El aceite esencial de jengibre es uno de los mejores remedios naturales para cólicos, indigestión, diarrea, espasmos, dolores de estómago e incluso vómitos. También es eficaz como tratamiento natural para las náuseas.
Un estudio realizado en animales en 2015, publicado en la Revista de Fisiología y Farmacología Básica y Clínica, evaluó la actividad gastroprotectora del aceite esencial de jengibre en ratas. Se utilizó etanol para inducir úlcera gástrica en ratas Wistar.
El tratamiento con aceite esencial de jengibre inhibió la úlcera en un 85 %. Los estudios demostraron que las lesiones inducidas por el etanol, como la necrosis, la erosión y la hemorragia de la pared estomacal, se redujeron significativamente tras la administración oral del aceite esencial.
Una revisión científica publicada en Medicina Complementaria y Alternativa Basada en la Evidencia analizó la eficacia de los aceites esenciales para reducir el estrés y las náuseas después de procedimientos quirúrgicos. La inhalación de aceite esencial de jengibre resultó eficaz para reducir las náuseas y la necesidad de medicamentos antináuseosos después de la cirugía.
El aceite esencial de jengibre también demostró actividad analgésica durante un tiempo limitado: ayudó a aliviar el dolor inmediatamente después de la cirugía.
2. Ayuda a curar las infecciones.
El aceite esencial de jengibre actúa como un agente antiséptico que elimina infecciones causadas por microorganismos y bacterias, como infecciones intestinales, disentería bacteriana e intoxicaciones alimentarias.
También se ha demostrado en estudios de laboratorio que tiene propiedades antifúngicas.
Un estudio in vitro publicado en la Revista Asiática del Pacífico de Enfermedades Tropicales reveló que los compuestos del aceite esencial de jengibre eran eficaces contra Escherichia coli, Bacillus subtilis y Staphylococcus aureus. El aceite de jengibre también inhibió el crecimiento de Candida albicans.
3. Ayuda a aliviar problemas respiratorios
El aceite esencial de jengibre elimina la mucosidad de la garganta y los pulmones, y es conocido como un remedio natural para resfriados, gripe, tos, asma, bronquitis y también para la disnea. Al ser expectorante, el aceite esencial de jengibre estimula al cuerpo a aumentar la cantidad de secreciones en las vías respiratorias, lo que lubrica la zona irritada.
Los estudios han demostrado que el aceite esencial de jengibre sirve como una opción de tratamiento natural para los pacientes con asma.
El asma es una enfermedad respiratoria que causa espasmos musculares bronquiales, inflamación del revestimiento pulmonar y aumento de la producción de moco. Esto provoca dificultad para respirar con facilidad.
Puede ser causada por la contaminación, la obesidad, infecciones, alergias, el ejercicio, el estrés o desequilibrios hormonales. Gracias a las propiedades antiinflamatorias del aceite esencial de jengibre, reduce la inflamación pulmonar y ayuda a despejar las vías respiratorias.
Un estudio realizado por investigadores del Centro Médico de la Universidad de Columbia y la Escuela de Medicina y Odontología de Londres reveló que el jengibre y sus componentes activos causaban una relajación rápida y significativa de la musculatura lisa de las vías respiratorias. Los investigadores concluyeron que los compuestos presentes en el jengibre podrían ser una opción terapéutica para pacientes con asma y otras enfermedades respiratorias, ya sea solos o en combinación con otras terapias aceptadas, como los agonistas beta2.
Wendy
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Hora de publicación: 15 de agosto de 2024