La raíz de jengibre contiene 115 componentes químicos diferentes, pero sus beneficios terapéuticos provienen de los gingeroles, la resina oleosa de la raíz que actúa como un potente antioxidante y antiinflamatorio. El aceite esencial de jengibre también está compuesto en un 90 % por sesquiterpenos, agentes defensivos con propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.
Los ingredientes bioactivos del aceite esencial de jengibre, especialmente el gingerol, han sido evaluados exhaustivamente desde el punto de vista clínico, y las investigaciones sugieren que, cuando se usa de forma regular, el jengibre tiene la capacidad de mejorar diversas afecciones de salud y desbloquea un sinfín de usos y beneficios de los aceites esenciales.
Aquí tienes un resumen de los principales beneficios del aceite esencial de jengibre:
1. Trata el malestar estomacal y favorece la digestión.
El aceite esencial de jengibre es uno de los mejores remedios naturales para los cólicos, la indigestión, la diarrea, los espasmos, los dolores de estómago e incluso los vómitos. También es eficaz como tratamiento natural para las náuseas.
Un estudio realizado en animales en 2015 y publicado en la revista Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology evaluó la actividad gastroprotectora del aceite esencial de jengibre en ratas. Se utilizó etanol para inducir úlceras gástricas en ratas Wistar.
El tratamiento con aceite esencial de jengibre inhibió la úlcera en un 85 por ciento. Los exámenes demostraron que las lesiones inducidas por etanol, como la necrosis, la erosión y la hemorragia de la pared del estómago, se redujeron significativamente tras la administración oral del aceite esencial.
Una revisión científica publicada en Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine analizó la eficacia de los aceites esenciales para reducir el estrés y las náuseas después de procedimientos quirúrgicos. La inhalación de aceite esencial de jengibre resultó eficaz para disminuir las náuseas y la necesidad de medicamentos para aliviarlas tras la cirugía.
El aceite esencial de jengibre también demostró actividad analgésica durante un tiempo limitado: ayudó a aliviar el dolor inmediatamente después de la cirugía.
2. Ayuda a curar las infecciones.
El aceite esencial de jengibre actúa como antiséptico, combatiendo infecciones causadas por microorganismos y bacterias. Esto incluye infecciones intestinales, disentería bacteriana e intoxicación alimentaria.
Además, estudios de laboratorio han demostrado que posee propiedades antifúngicas.
Un estudio in vitro publicado en la revista Asian Pacific Journal of Tropical Diseases reveló que los compuestos del aceite esencial de jengibre fueron eficaces contra Escherichia coli, Bacillus subtilis y Staphylococcus aureus. El aceite de jengibre también logró inhibir el crecimiento de Candida albicans.
3. Ayuda a solucionar problemas respiratorios
El aceite esencial de jengibre elimina la mucosidad de la garganta y los pulmones, y es conocido como remedio natural para resfriados, gripe, tos, asma, bronquitis y dificultad para respirar. Gracias a sus propiedades expectorantes, el aceite esencial de jengibre estimula al cuerpo a aumentar la secreción en las vías respiratorias, lo que lubrica la zona irritada.
Los estudios han demostrado que el aceite esencial de jengibre sirve como una opción de tratamiento natural para los pacientes con asma.
El asma es una enfermedad respiratoria que provoca espasmos en los músculos bronquiales, inflamación de la mucosa pulmonar y aumento de la producción de mucosidad. Esto dificulta la respiración.
Puede ser causada por la contaminación, la obesidad, infecciones, alergias, el ejercicio, el estrés o desequilibrios hormonales. Gracias a las propiedades antiinflamatorias del aceite esencial de jengibre, este reduce la inflamación en los pulmones y ayuda a despejar las vías respiratorias.
Un estudio realizado por investigadores del Centro Médico de la Universidad de Columbia y la Facultad de Medicina y Odontología de Londres reveló que el jengibre y sus componentes activos provocan una relajación significativa y rápida de los músculos lisos de las vías respiratorias humanas. Los investigadores concluyeron que los compuestos presentes en el jengibre podrían constituir una opción terapéutica para pacientes con asma y otras enfermedades respiratorias, ya sea solos o en combinación con otros tratamientos convencionales, como los agonistas beta-2.
Wendy
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Fecha de publicación: 15 de agosto de 2024
