1. Alivia dolores y molestias
Debido a sus propiedades calentadoras, antiinflamatorias y antiespasmódicas, el aceite de pimienta negra actúa para reducir las lesiones musculares, la tendinitis y los síntomas de artritis y reumatismo.
Un estudio de 2014 publicado en el Journal of Alternative and Complementary Medicine evaluó la eficacia de los aceites esenciales aromáticos para el dolor de cuello. Cuando los pacientes aplicaron una crema compuesta de aceites esenciales de pimienta negra, mejorana, lavanda y menta en el cuello diariamente durante un período de cuatro semanas, el grupo informó una mejor tolerancia al dolor y una mejora significativa del dolor de cuello.
2. Ayuda a la digestión
El aceite de pimienta negra puede ayudar a aliviar las molestias del estreñimiento, la diarrea y los gases. La investigación en animales in vitro e in vivo ha demostrado que, dependiendo de la dosis, la piperina de pimienta negra exhibe actividades antidiarreicas y antiespasmódicas o puede tener un efecto espasmódico, lo que es útil para aliviar el estreñimiento. En general, la pimienta negra y la piperina parecen tener posibles usos medicinales para los trastornos de la motilidad gastrointestinal, como el síndrome del intestino irritable..
Un estudio publicado en 2013 analizó los efectos de la piperina en animales con SII, así como comportamientos similares a la depresión. Los investigadores descubrieron que los animales que recibieron piperina mostraron mejoras en el comportamiento, así como una mejora general en la regulación y el equilibrio de la serotonina tanto en el cerebro como en el colon. ¿Por qué es esto importante para el SII? Existe evidencia de que las anomalías en la señalización cerebro-intestino y el metabolismo de la serotonina desempeñan un papel en el SII.
3. Reduce el colesterol
Un estudio en animales sobre el efecto hipolipidémico (reductor de lípidos) de la pimienta negra en ratas alimentadas con una dieta rica en grasas mostró una disminución en los niveles de colesterol, ácidos grasos libres, fosfolípidos y triglicéridos. Los investigadores descubrieron que la suplementación con pimienta negra elevaba la concentración de colesterol HDL (bueno) y reducía la concentración de colesterol LDL (malo) y VLDL (lipoproteína de muy baja densidad) en el plasma de ratas alimentadas con alimentos ricos en grasas. Estas son sólo algunas de las investigaciones que apuntan al uso interno de aceite esencial de pimienta negra para reducir los triglicéridos altos y mejorar los niveles de colesterol total.
4. Tiene propiedades antivirulencia
El uso prolongado de antibióticos ha dado lugar a la evolución de bacterias multirresistentes. Una investigación publicada en Applied Microbiology and Biotechnology encontró que el extracto de pimienta negra contiene propiedades antivirulencia, lo que significa que ataca la virulencia bacteriana sin afectar la viabilidad celular, lo que hace menos probable la resistencia a los medicamentos. El estudio demostró que después de examinar 83 aceites esenciales, el aceite de pimienta negra, cananga y mirra inhibió la formación de biopelículas de Staphylococcus aureus y “casi abolió” la actividad hemolítica (destrucción de glóbulos rojos) de la bacteria S. aureus.
5. Reduce la presión arterial
Cuando el aceite esencial de pimienta negra se ingiere, puede promover una circulación saludable e incluso reducir la presión arterial alta. Un estudio en animales publicado en el Journal of Cardiovascular Pharmacology demuestra cómo el componente activo de la pimienta negra, la piperina, posee un efecto reductor de la presión arterial. (8) La pimienta negra es conocida en la medicina ayurvédica por sus propiedades calentadoras que pueden ser útiles para la circulación y la salud del corazón cuando se usa internamente o se aplica tópicamente. Mezclar aceite de pimienta negra con canela o aceite esencial de cúrcuma puede mejorar estas propiedades de calentamiento.
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Hora de publicación: 18-jul-2023