¿Qué es el aceite esencial de jazmín?
Tradicionalmente, el aceite de jazmín se ha utilizado en lugares como China para ayudar al cuerpo a desintoxicarse y aliviar trastornos respiratorios y hepáticos. Estos son algunos de los beneficios más investigados y apreciados del aceite de jazmín en la actualidad:
Cómo lidiar con el estrés
Reducir la ansiedad
Lucha contra la depresión
Aumentar el estado de alerta
Ayuda a combatir la baja energía o el síndrome de fatiga crónica.
Reduce los síntomas de la menopausia y funciona como remedio natural para el síndrome premenstrual y los calambres.
Ayudando con el sueño
Actúa como afrodisíaco
¿Cómo puedes utilizar el aceite de jazmín?
Puede inhalarse por la nariz o aplicarse directamente sobre la piel.
No es necesario combinarlo con un aceite portador, sino que se recomienda utilizarlo sin diluir para obtener mejores resultados.
También puedes difundirlo en tu casa o combinarlo con otras lociones, aceite de coco hidratante o aceites esenciales para muchos usos domésticos y corporales diferentes, como aceite de masaje casero, exfoliantes corporales, jabones y velas, por ejemplo.
Hora de publicación: 28 de marzo de 2024