Aceite esencial de albahaca

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Quizás muchas personas no lo sepanAsilAceite esencial en detalle. Hoy te llevaré a comprender el...AsilAceite esencial desde cuatro aspectos.

Introducción de Albahaca EsencialAceite

El aceite esencial de albahaca, derivado de la planta Ocimum basilicum, se usa comúnmente para realzar el sabor de muchas recetas hoy en día. Sin embargo, sus usos van mucho más allá del ámbito culinario. El aceite esencial de albahaca (a veces llamado "aceite de albahaca dulce") se ha utilizado durante siglos para tratar diversos problemas de salud. Como antiinflamatorio, antiviral, antibiótico y diurético natural, la albahaca se ha utilizado en la medicina tradicional india asiática durante años. Hoy en día, la albahaca es conocida por su uso en casos de espasmos estomacales, pérdida de apetito, retención de líquidos, resfriados, verrugas e incluso infecciones por parásitos intestinales.

Albahaca esencialAceiteEfectos y beneficios

1. Potente antibacteriano

Los aceites esenciales de albahaca pueden reducir las bacterias que causan el deterioro y los patógenos transmitidos por los alimentos al añadirlos al agua utilizada para lavar productos orgánicos frescos. Puedes usar aceite de albahaca en casa para eliminar bacterias de cocinas y baños, prevenir la contaminación de superficies y purificar el aire.

2. Tratamiento del resfriado y la gripe

El aceite de albahaca es un antiviral natural. Se puede usar como remedio natural para el resfriado. Si estás enfermo, te recomiendo difundir el aceite por toda la casa, añadir una o dos gotas a un baño de vapor o preparar un ungüento casero con aceite de eucalipto y albahaca que puedas masajear en el pecho para despejar las fosas nasales.

3. Eliminador y limpiador de olores natural

Gracias a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, se ha utilizado para muchas aplicaciones culinarias, incluso para eliminar olores y limpiar equipos de cocina.

4. Potenciador del sabor

El aceite de albahaca también puede aportar su aroma y sabor característicos a una amplia variedad de recetas. Basta con añadir una o dos gotas a jugos, batidos, salsas o aderezos en lugar de usar albahaca fresca.

5. Relajante muscular

Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, el aceite de albahaca puede aliviar el dolor muscular. Útil como relajante muscular natural, puedes frotar unas gotas de aceite esencial de albahaca junto con aceite de coco en músculos o articulaciones doloridas e inflamadas.

6. Remedio para la infección de oído

El aceite de albahaca se recomienda a veces como remedio natural para las infecciones de oído. Frotar un par de gotas de aceite de albahaca antibacteriano diluido en un aceite portador como el de coco o almendras detrás de las orejas y en las plantas de los pies puede acelerar la recuperación de las infecciones de oído, a la vez que reduce el dolor y la inflamación.

7. Pasta de dientes y enjuague bucal caseros

Para eliminar las bacterias y el mal olor de la boca, puedes agregar varias gotas de aceite de albahaca puro a tu enjuague bucal o pasta de dientes.

8. Energizante y potenciador del estado de ánimo

Inhalar albahaca puede ayudar a recuperar la agudeza mental y combatir la fatiga. Difunde aceite esencial de albahaca por toda tu casa o inhálalo directamente del frasco. También puedes combinar unas gotas de aceite de albahaca con un aceite portador como el de jojoba y aplicarlo en las muñecas para un efecto revitalizante instantáneo.

9. Repelente de insectos

La albahaca puede repeler mosquitos y ayudar a prevenir las picaduras de insectos. Para preparar un repelente o loción casera contra insectos, diluya varias gotas de aceite esencial de albahaca con un aceite portador y masajee sobre la piel o las picaduras inflamadas según sea necesario.

10. Remedio para el acné y las picaduras de insectos

El aceite esencial de albahaca es uno de los muchos aceites esenciales que pueden eliminar eficazmente los patógenos de la piel que provocan el acné. Con un algodón limpio, aplique una o dos gotas de aceite de albahaca junto con aceite de coco o jojoba en la zona afectada una o dos veces al día.

11. Refuerzo digestivo

El aceite esencial de albahaca es conocido por ayudar a estimular la digestión y aliviar naturalmente el estreñimiento.

12. Combate el estrés

El aceite de albahaca es conocido por sus propiedades estimulantes y renovadoras, lo que lo hace útil para reducir los síntomas de ansiedad, miedo o nerviosismo. Masajea una o dos gotas con un aceite portador en los pies o sobre las glándulas suprarrenales todas las noches para reducir el estrés.

13. Potenciador del cabello

Para eliminar el exceso de grasa o acumulación en tu cabello y darle brillo, agrega una o dos gotas de aceite de albahaca a tu champú.

Ji'An ZhongXiang Plantas Naturales Co. Ltd.

AlbahacaAceite esencial de EE. UU.edad

l Aromáticamente:

El aceite esencial de albahaca se puede difundir por toda la casa con un difusor o vaporizador. También se puede inhalar directamente del frasco o frotar unas gotas en las palmas de las manos y luego colocarlas sobre el rostro para inhalar.

l Tópicamente:

El aceite de albahaca debe diluirse con un aceite portador, como el de coco, en una proporción de 1:1 antes de aplicarlo directamente sobre la piel. Dado que es un aceite potente, comience muy lentamente y use varias gotas a la vez. El aceite de albahaca a veces puede causar reacciones cutáneas en personas con piel sensible, así que evite usarlo en el rostro, cuello o escote hasta asegurarse de que la reacción sea positiva.

l Internamente:

La FDA reconoce que el aceite de albahaca puro es seguro para el consumo, pero esto essoloEste es el caso de marcas de aceite 100 % terapéutico de alta calidad. Solo debe buscar un aceite elaborado con Ocimum basilicum. Puede añadir una gota al agua o tomarlo como suplemento dietético mezclándolo con miel cruda o en un batido.

ACERCA DE

Los beneficios para la salud del aceite esencial de albahaca incluyen su capacidad para aliviar náuseas, inflamación, mareos, indigestión, estreñimiento, problemas respiratorios y combatir infecciones bacterianas. Este aceite se utiliza ampliamente con fines culinarios en la región mediterránea y aún constituye el ingrediente activo de muchas recetas italianas, como el pesto. También se utiliza para preparar pastas y ensaladas.

Precprecaucións:Las mujeres embarazadas, en período de lactancia o en período de lactancia deben evitar el aceite esencial de albahaca y cualquier otra forma de albahaca.