Aceite de agujas de pino

El aceite esencial de agujas de pino es uno de los favoritos de los aromaterapeutas y quienes usan aceites esenciales para mejorar la salud y el bienestar. Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre el aceite de agujas de pino.

Introducción del aceite de agujas de pino

El aceite de agujas de pino, también conocido como “pino silvestre” o por el nombre botánico Pinus Sylvestris, se distingue quizás por su aroma fuerte y refrescante que recuerda a un árbol de Navidad. El aceite esencial de agujas de pino también suele tener una fragancia terrosa y al aire libre que recuerda a un bosque espeso.

Beneficios del aceite de agujas de pino

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Gracias a su alto contenido de antioxidantes, el aceite de agujas de pino es beneficioso para combatir el daño de los radicales libres y la inflamación crónica. Esto ayuda a aliviar afecciones como la artritis.

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Los aceites esenciales de origen natural son excelentes tratamientos para el acné y otras afecciones cutáneas como psoriasis, verrugas, picaduras de insectos, etc. El aceite de agujas de pino posee propiedades antifúngicas y antibacterianas, por lo que es capaz de combatir estas afecciones cutáneas.

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El aceite de agujas de pino es útil para los resfriados. Ayuda a disolver la flema en los pulmones y ofrece alivio para el dolor de garganta. Masajea una mezcla de aceite de agujas de pino con un aceite portador, como el de coco, en la espalda, la garganta y el pecho para obtener alivio.

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Gracias a su capacidad para reducir las toxinas del aire al difundirse, el aceite de agujas de pino alivia el dolor de cabeza. Este suele deberse a los contaminantes ambientales. Además, ayuda a reducir el estrés, lo cual es fundamental para prevenirlo.

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Puede ayudar a aliviar la fatiga emocional, mental y física, lo que mejora el estado de ánimo. Agudiza la memoria, la concentración y el estado de alerta. El aceite de agujas de pino también ayuda a prevenir el estrés. Consulta algunos consejos para superar el estrés.

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Gracias a sus propiedades antisépticas y antifúngicas, el aceite de agujas de pino se usa habitualmente para tratar forúnculos, cortes y lesiones deportivas. Incluso puede tratar el pie de atleta.

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El aceite de agujas de pino no solo elimina bacterias y hongos que pueden causar contaminación, sino que también es útil para purificar el aire y reducir el riesgo de resfriados, dolores de cabeza, gripe, reacciones cutáneas, etc. Difunde aceite de agujas de pino y rocíalo por toda tu casa para crear un ambiente con aroma natural a madera. Es un aceite excelente para refrescar el hogar. Esto incluso puede aumentar la productividad.

Usos del aceite de agujas de pino

Como aceite de masaje

Para tratar dolores y molestias corporales, use aceite de agujas de pino como aceite de masaje. Para ello, simplemente vierta un poco de aceite portador, como aceite de jojoba o aceite de magnesio, en un recipiente de vidrio. Añada unas gotas de aceite esencial de agujas de pino. Remueva con una cuchara de madera para integrar bien. Aplique un poco de aceite de masaje en las palmas de las manos. Frótese las manos enérgicamente para calentar el aceite antes de tocar la piel. Masajee con movimientos firmes pero suaves. El alivio comenzará casi al instante.

En un difusor de caña

El aceite de agujas de pino funciona de maravilla en un difusor de varillas. Simplemente añade unas gotas de aceite de pino al aceite portador en la base de las varillas. Añade o retira varillas para ajustar la intensidad del aroma o añade más aceite de agujas de pino para un efecto más intenso. Los difusores de varillas son ideales para afecciones como el estrés.

En el baño

Si te sientes estresado y tenso, un baño caliente con aceite de magnesio y unas gotas de aceite de agujas de pino te hará maravillas. Al terminar, te sentirás mucho mejor. El aceite de agujas de pino en un baño caliente también es excelente para aliviar dolores corporales generales, estimular un metabolismo lento y aliviar los síntomas de infecciones urinarias y la hinchazón.

En la sauna

Si tiene acceso a una sauna de vapor, pruebe a colocar unas gotas de aceite de agujas de pino sobre las piedras calientes. El vapor impregnará el aire con su aroma, lo que ayudará a descongestionar y a bloquear los senos paranasales, además de revitalizar y acelerar el metabolismo lento.

En un difusor de niebla

Para la congestión nasal grave y otras afecciones respiratorias, usar aceite esencial de agujas de pino en un difusor eléctrico es el remedio más rápido. El difusor emite moléculas de vapor con aceite al aire, donde puedes inhalarlo y absorberlo. Tus senos paranasales se despejarán rápidamente, pero mantén el difusor encendido un poco más para un alivio a largo plazo de la congestión nasal y la inflamación de las vías respiratorias.

Como cataplasma

Para heridas localizadas e inflamadas, prepare una cataplasma con aceite esencial de agujas de pino. Para prepararla, simplemente humedezca un paño limpio con agua tibia. Añada unas gotas de aceite de agujas de pino y frótelo sobre el paño. Aplique el paño sobre la herida y déjelo reposar o envuélvalo hasta que la hinchazón y el dolor desaparezcan.

Efectos secundarios y precauciones del aceite de agujas de pino

El aceite de agujas de pino, como cualquier otro aceite esencial, no se puede usar sin diluir. La primera regla para usar el aceite de agujas de pino es nunca usarlo sin diluir. Aplícalo sobre la piel solo después de diluirlo con otro aceite portador y realiza una prueba cutánea antes de usarlo a largo plazo. Lo ideal es realizar esta prueba en una zona que no sea demasiado sensible, como el codo o el antebrazo.

Manténgalo alejado de la nariz y los ojos, ya que puede irritar fácilmente las membranas mucosas.

El aceite de agujas de pino viejo o que no se usa durante mucho tiempo, así como el aceite de pino enano, suelen causar dermatitis. Evite usar botellas viejas y caducadas de aceite de agujas de pino y cómprelo solo de vendedores y fabricantes de confianza.

Las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben evitar el uso de aceite de agujas de pino y lo ideal es que consulten a su médico antes de utilizarlo en cualquier forma o modo.

Una dosis inadecuada de aceite de agujas de pino puede provocar diversos problemas, desde erupciones cutáneas hasta irritación ocular y problemas gastrointestinales. Por lo tanto, se recomienda usar aceite de agujas de pino en la dosis correcta, según lo prescrito por un médico colegiado o una fuente de confianza.