Beneficios y usos del aceite de sándalo

SándaloBásicoAceite

Quizás muchas personas no hayan conocido en detalle el aceite esencial de sándalo. Hoy te llevaré a comprender el aceite de sándalo desde cuatro aspectos.

Introducción del aceite esencial de sándalo

El aceite de sándalo es un aceite esencial que se obtiene de la destilación al vapor de astillas y palanquillas cortadas del duramen de varias especies de árboles de sándalo, principalmente Santalum album (sándalo indio) y Santalum spicatum (sándalo australiano). Tradicionalmente, el aceite de sándalo forma parte de las tradiciones religiosas de la India y otros países del Este. Hoy en día, el aceite esencial extraído del árbol de sándalo es particularmente útil para mejorar el estado de ánimo, promover una piel suave cuando se usa tópicamente y proporcionar sentimientos de conexión a tierra y elevación durante la meditación cuando se usa aromáticamente. El aceite de sándalo se utiliza ampliamente por su aroma floral amaderado. El aceite de sándalo se utiliza en perfumes, cosméticos, ungüentos sagrados y como aromatizante suave para alimentos. Debido a su fragancia muy codiciada, el aceite esencial producido a partir de sándalo se utiliza a menudo en aromaterapia y también se añade a jabones y cosméticos.

Aceite esencial de sándaloEfectos yBeneficios

1. Claridad mental

Uno de los principales beneficios del sándalo es que promueve la claridad mental cuando se usa en aromaterapia o como fragancia. A menudo se utiliza para la meditación, la oración u otros rituales espirituales. Inhala un poco de aceite de sándalo la próxima vez que tengas una fecha límite importante que requiera concentración mental, pero aun así quieras mantener la calma durante el proceso.

2. Relajante y calmante

Junto con la lavanda y la manzanilla, el sándalo comúnmente figura en la lista de aceites esenciales utilizados en aromaterapia para aliviar la ansiedad, el estrés y la depresión.

3. Afrodisíaco natural

Los practicantes de la medicina ayurvédica utilizan tradicionalmente el sándalo como afrodisíaco. Dado que es una sustancia natural que puede aumentar el deseo sexual, el sándalo ayuda a aumentar la libido y puede ayudar a los hombres con impotencia. Para utilizar el aceite de sándalo como afrodisíaco natural, intente agregar un par de gotas al aceite de masaje o a la loción tópica.

4. Astringente

El sándalo es un astringente suave, lo que significa que puede provocar contracciones menores en los tejidos blandos, como las encías y la piel. Muchas lociones para después del afeitado y tónicos faciales utilizan sándalo como uno de sus ingredientes principales para ayudar a calmar, tensar y limpiar la piel. Mucha gente también usa aceite de sándalo para combatir el acné y las manchas oscuras.

5. Antiviral y antiséptico

El sándalo es un excelente agente antiviral. Otros usos incluyen la reducción de la inflamación provocada por irritaciones leves de la piel, como heridas superficiales, granos, verrugas o forúnculos. Solo asegúrate de probar siempre el aceite en un área pequeña antes de aplicarlo directamente sobre la piel o mezclarlo primero con un aceite base. Si tiene dolor de garganta, también puede hacer gárgaras con una taza de agua y agregarle unas gotas de aceite de sándalo antiviral.

6. Antiinflamatorio

El sándalo también es un agente antiinflamatorio que puede aliviar la inflamación leve, como picaduras de insectos, irritaciones por contacto u otras afecciones de la piel.

7. Expectorante

El sándalo es un excelente expectorante que puede resultar útil en el tratamiento natural de los resfriados y la tos. Agregue unas gotas a un pañuelo de papel o una toallita e inhale para ayudar a reducir la gravedad y la duración de la tos.

8. Antienvejecimiento

El sándalo tiene un alto contenido de antioxidantes que pueden ayudar a reducir el daño causado por los radicales libres, que promueven el envejecimiento. También es un antiinflamatorio natural. El aceite de sándalo puede ayudar a mejorar naturalmente el acné, el eccema, la psoriasis, las verrugas comunes y el molusco contagioso. Intente agregar cinco gotas de aceite de sándalo a una loción sin perfume y aplíquela directamente en el rostro para obtener beneficios antienvejecimiento naturales o para ayudar a tratar el acné y otros Problemas menores de la piel.

Usos del aceite esencial de sándalo

Cada aceite esencial tiene sus propios beneficios únicos y el sándalo no es diferente. La aromaterapia es la práctica de utilizar aceites esenciales para mejorar el bienestar psicológico o físico. Puede difundir, inhalar o aplicar aceites esenciales tópicamente sobre la piel.

1. Relajación

Inhale unas gotas de aceite esencial de sándalo antes de una clase de estiramiento, barra o yoga u otro momento de relajación para ayudar a crear el ambiente. Úselo antes de un momento de tranquilidad, oración o escribir un diario para aumentar su capacidad de relajarse y concentrarse.

2. Enfoque

La mejor manera de obtener los beneficios del sándalo para la claridad mental es aplicar unas cuantas gotas, entre 2 y 4, en los tobillos o las muñecas en momentos de mucho estrés o abrumador a lo largo del día. También puedes inhalar directamente el aceite si no quieres aplicarlo directamente sobre tu piel. Úselo en un difusor para que todos en la casa puedan disfrutarlo. O añade unas gotas al agua del baño al final de un largo día.

3. Para el cuerpo

El uso de aceite de sándalo en productos para el cuidado de la piel es común. Un excelente uso para el cuidado de la piel: mezcle aceite de sándalo con un aceite base para tratar la piel seca. Sea creativo mezclando sándalo con otros aceites esenciales para crear su propia mezcla. Por ejemplo, mezcle de 4 a 5 gotas de sándalo con aceite de rosa y vainilla y agréguelo a una loción sin perfume para obtener una mezcla romántica, fragante y amaderada. O puedes intentar hacer tu propia colonia masculina casera mezclando sándalo con otros aceites esenciales para crear un aroma terroso y varonil. También puedes utilizar sándalo como base para tu propio acondicionador para el cabello casero. El sándalo es una excelente adición al acondicionador para ayudar a prevenir la caspa.

4. Limpieza y uso doméstico

Puedes utilizar el aceite esencial de sándalo en casa de varias formas.

l Añade unas gotas a un tronco antes de quemarlo en la chimenea.

l Úselo en su automóvil colocando 2 o 3 gotas en la ventilación del aire acondicionado para ayudar a mantener un estado de alerta tranquilo durante las horas pico.

l Dado que el sándalo tiene propiedades antisépticas, también puede ayudar a desinfectar la lavadora. Agregue de 10 a 20 gotas por carga.

l Agregue aceite de sándalo a un baño de pies para promover una relajación adicional.

ACERCA DE

El aceite esencial de sándalo es un aceite esencial profundamente versátil para sus aplicaciones espirituales y emocionales, así como para sus aplicaciones en perfumería y cuidado de la piel. El sándalo se ha utilizado desde la antigüedad como incienso para aplicaciones espirituales. El aceite esencial de sándalo es profundamente arraigador y es útil para el trabajo de los chakras. Emocionalmente, el aceite esencial de sándalo es calmante y ayuda a infundir una sensación de paz interior. Es una buena opción para probar en casos de estrés, depresión o baja autoestima. El sándalo también se considera afrodisíaco. Aromáticamente, el aceite esencial de sándalo es rico, amaderado pero dulce. Se utiliza con frecuencia en fragancias de alta gama y es el favorito tanto de hombres como de mujeres. El sándalo es una nota de fondo y ayuda a completar las mezclas.

Precauciones:Las personas con enfermedades renales, así como los bebés y los niños, no deben utilizar sándalo internamente. Las madres embarazadas o lactantes no deben utilizar aceite de sándalo internamente.