Quizás mucha gente no conozca el aceite esencial de sándalo en detalle. Hoy les mostraré cuatro aspectos del aceite de sándalo.

Introducción del aceite esencial de sándalo

El aceite de sándalo es un aceite esencial que se obtiene de la destilación al vapor de astillas y tochos cortados del duramen de diversas especies de sándalo, principalmente Santalum album (sándalo indio) y Santalum spicatum (sándalo australiano). Tradicionalmente, el aceite de sándalo forma parte de las tradiciones religiosas de la India y otros países orientales. Hoy en día, el aceite esencial extraído del sándalo es especialmente útil para mejorar el estado de ánimo, promover una piel suave cuando se usa tópicamente y proporcionar sensaciones de bienestar y energía durante la meditación cuando se usa aromáticamente. El aceite de sándalo se usa ampliamente por su aroma amaderado-floral. Se utiliza en perfumes, cosméticos, ungüentos sagrados y como un suave aromatizante alimentario. Debido a su codiciada fragancia, el aceite esencial de sándalo se utiliza a menudo en aromaterapia y también se añade a jabones y cosméticos.

Aceite esencial de sándaloEfectos yBeneficios

1. Claridad mental

Uno de los principales beneficios del sándalo es que promueve la claridad mental cuando se usa en aromaterapia o como fragancia. Se suele usar para la meditación, la oración u otros rituales espirituales. Inhala un poco de aceite de sándalo la próxima vez que tengas una fecha límite importante que requiera concentración mental, pero quieras mantener la calma durante el proceso.

2. Relajante y calmante

Junto con la lavanda y la manzanilla, el sándalo suele figurar en la lista de aceites esenciales utilizados en aromaterapia para aliviar la ansiedad, el estrés y la depresión.

3. Afrodisíaco natural

Los practicantes de la medicina ayurvédica utilizan tradicionalmente el sándalo como afrodisíaco. Al ser una sustancia natural que puede aumentar el deseo sexual, el sándalo ayuda a aumentar la libido y puede ayudar a los hombres con impotencia. Para usar el aceite de sándalo como afrodisíaco natural, pruebe añadir un par de gotas a un aceite de masaje o una loción tópica.

4. Astringente

El sándalo es un astringente suave, lo que significa que puede inducir pequeñas contracciones en los tejidos blandos, como las encías y la piel. Muchas lociones para después del afeitado y tónicos faciales utilizan el sándalo como uno de sus ingredientes principales para ayudar a calmar, reafirmar y limpiar la piel. Muchas personas también usan aceite de sándalo para combatir el acné y las manchas oscuras.

5. Antiviral y antiséptico

El sándalo es un excelente agente antiviral. Otros usos incluyen la reducción de la inflamación causada por irritaciones leves de la piel, como heridas superficiales, granos, verrugas o forúnculos. Solo asegúrese de probar el aceite en una zona pequeña antes de aplicarlo directamente sobre la piel o mézclelo primero con un aceite portador. Si tiene dolor de garganta, también puede hacer gárgaras con una taza de agua y unas gotas de aceite antiviral de sándalo.

6. Antiinflamatorio

El sándalo también es un agente antiinflamatorio que puede proporcionar alivio de la inflamación leve, como picaduras de insectos, irritaciones de contacto u otras afecciones de la piel.

7. Expectorante

El sándalo es un excelente expectorante que puede ser útil en el tratamiento natural de resfriados y tos. Añada unas gotas a un pañuelo de papel o una toallita e inhale para ayudar a reducir la intensidad y la duración de la tos.

8. Antienvejecimiento

El sándalo es rico en antioxidantes que ayudan a reducir el daño causado por los radicales libres, que promueven el envejecimiento. También es un antiinflamatorio natural. El aceite de sándalo puede ayudar a mejorar de forma natural el acné, el eccema, la psoriasis, las verrugas comunes y el molusco contagioso. Prueba a añadir cinco gotas de aceite de sándalo a una loción sin perfume y aplícala directamente en el rostro para obtener beneficios antienvejecimiento naturales o para tratar el acné y otros problemas menores de la piel. 

Usos del aceite esencial de sándalo

Cada aceite esencial aporta beneficios únicos, y el sándalo no es la excepción. La aromaterapia es la práctica de usar aceites esenciales para mejorar el bienestar psicológico o físico. Puedes difundir, inhalar o aplicar los aceites esenciales tópicamente sobre la piel.

1. Relajación

Inhala unas gotas de aceite esencial de sándalo antes de estirarte, hacer barra, yoga o cualquier otro momento de relajación para ayudarte a crear el ambiente adecuado. Úsalo antes de un momento de tranquilidad, de oración o de escribir en tu diario para aumentar tu capacidad de relajación y concentración.

2. Enfoque

La mejor manera de obtener los beneficios del sándalo para la claridad mental es aplicar unas gotas, de 2 a 4, en los tobillos o las muñecas en momentos de mucho estrés o agobio a lo largo del día. También puedes inhalar el aceite directamente si no quieres aplicarlo directamente sobre la piel. Úsalo en un difusor para que todos en casa lo disfruten. O añade unas gotas al agua del baño al final de un largo día.

3. Para el cuerpo

El uso de aceite de sándalo en productos para el cuidado de la piel es común. Un gran uso para el cuidado de la piel: mezclar aceite de sándalo con un aceite base para tratar la piel seca. Da rienda suelta a tu creatividad mezclando sándalo con otros aceites esenciales para crear tu propia mezcla. Por ejemplo, mezcla 4 o 5 gotas de sándalo con aceite de rosa y vainilla y añádelo a una loción sin perfume para obtener una mezcla romántica, fragante y amaderada. O puedes intentar preparar tu propia colonia masculina casera mezclando sándalo con otros aceites esenciales para crear un aroma terroso y masculino. También puedes usar el sándalo como base para tu propio acondicionador capilar casero. El sándalo es un excelente complemento para el acondicionador, ya que ayuda a prevenir la caspa.

4. Limpieza y uso doméstico

Puedes utilizar el aceite esencial de sándalo en el hogar de diversas maneras.

l Añade unas gotas a un tronco antes de quemarlo en la chimenea.

l Úselo en su automóvil colocando 2 o 3 gotas en la ventilación del aire acondicionado para ayudar a mantener un estado de alerta tranquilo durante las horas pico.

Dado que el sándalo tiene propiedades antisépticas, también puede ayudar a desinfectar la lavadora. Añada de 10 a 20 gotas por carga.

l Agregue aceite de sándalo a un baño de pies para promover una relajación adicional.

ACERCA DE

El aceite esencial de sándalo es sumamente versátil, tanto para usos espirituales como emocionales, así como en perfumería y cuidado de la piel. Desde la antigüedad, se ha utilizado como incienso para usos espirituales. Tiene un efecto profundamente estabilizador y es útil para el trabajo con los chakras. Emocionalmente, es calmante y ayuda a infundir paz interior. Es una buena opción para casos de estrés, depresión o baja autoestima. También se considera afrodisíaco. Aromáticamente, es rico, amaderado y dulce. Se utiliza frecuentemente en fragancias de alta gama y es uno de los favoritos tanto de hombres como de mujeres. El sándalo es una nota de fondo que complementa las mezclas.

Precauciones:Las personas con enfermedad renal, así como los bebés y los niños, no deben usar sándalo internamente. Las mujeres embarazadas o lactantes no deben usar aceite de sándalo internamente.