Los beneficios deTomilloBásicoaceite

•  Aumentar la circulación

Uno de los componentes estimulantes del aceite esencial de tomillo puede ayudar a mejorar la circulación, lo que favorece la cicatrización y el flujo sanguíneo a las extremidades y zonas que necesitan oxigenación. Esto también protege el corazón y reduce el riesgo de coágulos sanguíneos, a la vez que ayuda a mantenerte activo.

•  Fortalecer el sistema inmunológico

Algunos de los componentes volátiles del aceite de tomillo, como el canfeno y el alfa-pineno, fortalecen el sistema inmunitario gracias a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas. Esto los hace eficaces tanto dentro como fuera del organismo, protegiendo las mucosas, el intestino y el sistema respiratorio de posibles infecciones.

•  Cicatrizante potencial

Esta es una propiedad extraordinaria del aceite esencial de tomillo. Esta propiedad puede hacer desaparecer cicatrices y otras manchas desagradables del cuerpo, como marcas quirúrgicas, marcas de heridas accidentales, acné, viruela, sarampión y llagas.

•  Protección de la piel

La aplicación tópica de aceite de tomillo es muy popular en la piel, ya que puede curar heridas y cicatrices, prevenir el dolor inflamatorio, hidratar la piel e incluso minimizar la aparición del acné. La combinación de propiedades antisépticas y estimulantes antioxidantes de este aceite puede mantener la piel con un aspecto limpio, saludable y joven.

Los usos deTomilloBásicoaceite

•  Difusión

La difusión es una excelente manera de aprovechar las propiedades terapéuticas del aceite de tomillo. Unas gotas añadidas a un difusor (o mezcla para difusor) pueden ayudar a purificar el aire y crear un ambiente fresco y sereno que revitaliza la mente y alivia la garganta y los senos paranasales.

•  Iinhalación 

Para aprovechar las propiedades expectorantes del aceite de tomillo, llene una olla con agua y llévela a ebullición. Vierta el agua caliente en un recipiente resistente al calor y añada 6 gotas de aceite esencial de tomillo, 2 gotas de aceite esencial de eucalipto y 2 gotas de aceite esencial de limón. Coloque una toalla sobre la cabeza y cierre los ojos antes de inclinarse sobre el recipiente e inhalar profundamente. Este vapor de hierbas puede ser especialmente calmante para quienes sufren de resfriados, tos y congestión.

•  MAssage

Diluido adecuadamente, el aceite de tomillo es un ingrediente refrescante en mezclas para masajes que alivian el dolor, el estrés, la fatiga, la indigestión o las molestias. Un beneficio adicional es que sus efectos estimulantes y desintoxicantes ayudan a reafirmar la piel y mejorar su textura, lo cual puede ser útil para quienes tienen celulitis o estrías.

•  Sjubilados geles de ducha

Aplicado sobre la piel, el aceite de tomillo puede ser beneficioso para quienes padecen acné, ya que ayuda a lograr una piel más limpia, desintoxicada y equilibrada. Es ideal para aplicaciones de limpieza como jabones, geles de ducha, limpiadores faciales con aceite y exfoliantes corporales. Para preparar un exfoliante vigorizante de tomillo y azúcar, combine 1 taza de azúcar blanca y 1/4 de taza de su aceite base preferido con 5 gotas de aceite de tomillo, aceite de limón y aceite de pomelo. Aplique una gota de este exfoliante sobre la piel húmeda en la ducha, exfoliando con movimientos circulares para lucir una piel más luminosa y suave.

•  Shampú

Prueba a añadir una gota de aceite de tomillo por cada cucharada (aproximadamente 15 ml o 0,5 onzas líquidas) de champú que uses para beneficiarte de las cualidades fortificantes del tomillo en el cabello.