Aceite de vitamina E
Si has estado buscando una poción mágica para tu piel, deberías considerarlaAceite de vitamina E. Un nutriente esencial que se encuentra naturalmente en algunos alimentos, como nueces, semillas y vegetales verdes, ha sido un ingrediente popular en los productos para el cuidado de la piel durante años.
Introducción deAceite de vitamina E
El aceite de vitamina E es un humectante que se aplica en la piel. Funciona aumentando la cantidad de aceite de vitamina E en la piel. El aceite de vitamina E ayuda a muchas partes de su cuerpo, incluidas las células.
Beneficios deAceite de vitamina E
Elimina la suciedad
Aceite de vitamina EEl aceite es un emoliente pesado. Elimina la suciedad de los poros para darle una apariencia fresca y suave. unas gotas deAceite de vitamina EEl aceite debería funcionar.Aceite de vitamina ELas cápsulas pueden ser una excelente adición a su régimen de cuidado de la piel para limpiar los poros de la piel.
Además, la combinación de vitamina a yAceite de vitamina EAyuda a eliminar las bacterias que causan el acné.
Prevenir las quemaduras solares
Algunos estudios han demostrado que el usoAceite de vitamina El Puede protegerte de las quemaduras solares. AplicandoAceite de vitamina EEl aceite en un área quemada por el sol calmará la piel y reducirá el enrojecimiento. Un estudio habla de la reducción del daño solar tras la aplicación de tópicosAceite de vitamina E.
Piel secacondiciones
Debido a sus propiedades hidratantes,Aceite de vitamina ESe ha utilizado en muchas cremas hidratantes. Ayuda a reducir la picazón y la descamación que se encuentran en afecciones como el eccema y la psoriasis. Sin embargo, se cree que los beneficios son temporales yAceite de vitamina ELos humectantes a base de crema deben mantenerse aplicados con frecuencia.Aceite de vitamina EMejora la eficacia de las cremas hidratantes. Los pacientes que quieran evitar las cremas recetadas para su psoriasis leve podrían considerar usarAceite de vitamina E.
Heridas
Algunos informes sugieren oralAceite de vitamina Eayuda a curar las heridas. Sin embargo, faltan pruebas sólidas sobre sus beneficios en la cicatrización de heridas.
Cicatrices
Por mucho tiempo,Aceite de vitamina ESe ha aplicado aceite sobre las cicatrices para minimizar la apariencia de las cicatrices. Sin embargo, existen investigaciones mixtas sobre los beneficios deAceite de vitamina E. Aceite de vitamina EPuede hidratar el área de la herida seca y prevenir la formación de cicatrices. Sin embargo, si una persona es alérgica aAceite de vitamina E, su cicatriz puede empeorar.
Líneas finas yarrugas
La hidratación hace que la piel luzca más suave y minimiza la aparición de arrugas y líneas finas.Aceite de vitamina EPuede tener efectos antienvejecimiento en la piel. PorqueAceite de vitamina EEs un antioxidante, puede retrasar los signos del envejecimiento en la piel, pero la evidencia suficiente para afirmar lo mismo no es concluyente.
melasma(pigmentación deembarazo)
Cuando se toma por vía oral,Aceite de vitamina ESe ha demostrado que causa despigmentación en pacientes con melasma. SoloAceite de vitamina EPuede no ser muy eficaz en el tratamiento del melasma. Es posible que sea necesario complementarlo con otras sustancias.
Síndrome de la uña amarilla
El síndrome de las uñas amarillas se caracteriza por el color amarillento y la descamación de las uñas.Aceite de vitamina ESe utilizan suplementos para tratar este trastorno de las uñas.
Ataxia
Ataxia asociada conAceite de vitamina ELa deficiencia es una condición hereditaria que afecta el equilibrio y el control muscular. Afecta principalmente al equilibrio y coordinación de los movimientos corporales.Aceite de vitamina ELos suplementos se utilizan en el tratamiento de la ataxia.
Usos deAceite de vitamina E
AplicarAceite de vitamina E aceitea una cicatriz.
Si está tratando de reducir el tamaño o la apariencia de una cicatriz, use un hisopo o una bolita de algodón para aplicar el aceite directamente sobre la cicatriz. Consulte a su médico o dermatólogo para determinar con qué frecuencia debe tratar.
AplicarAceite de vitamina E aceitea tu cuero cabelludo y cabello.
Aceite de vitamina EPuede refrescar el cabello seco y quebradizo. También es ideal para el cuero cabelludo seco.Aceite de vitamina E aceitePromueve la circulación, que es clave para un cuero cabelludo sano. Vierte un poco de aceite y moja los dedos en él. Aplícalo en tu cuero cabelludo. Concéntrate en las raíces de tu cabello, dondeAceite de vitamina Epuede penetrar en el cabello y el cuero cabelludo. También puedes aplicarlo a lo largo de tu cabello para hidratar el cabello seco.
Si estás usando puroAceite de vitamina E, mezcle una o dos gotas por cada 10 gotas de un aceite portador, como aceite de jojoba, aceite de almendras o aceite de coco. Aplicar la mezcla o elAceite de vitamina EAplica el suero de tu elección en tu piel con los dedos.
Efectos secundarios y precauciones deAceite de vitamina E
Cuando se toma en dosis adecuadas, el uso oral de vitamina E generalmente se considera seguro. En raras ocasiones, el uso oral de vitamina E puede causar:
Náuseas
Diarrea
Calambres intestinales
Fatiga
Debilidad
Dolor de cabeza
Visión borrosa
Erupción
disfunción gonadal
Aumento de la concentración de creatina en la orina (creatinuria)
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Hora de publicación: 14 de junio de 2023