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Beneficios y usos del aceite de Yuzu

aceite de yuzu

Debes haber oído hablar del aceite de pomelo, ¿alguna vez has oído hablar del aceite de pomelo japonés? Hoy, aprendamos sobre el aceite de yuzu desde los siguientes aspectos.

Introducción del aceite de yuzu

Yuzu es una fruta cítrica originaria del este de Asia. La fruta se parece a una naranja pequeña, pero su sabor es ácido como el del limón. Su aroma es ácido, parecido al del pomelo.El aceite esencial de Yuzu es bien conocido por su vigorizante aroma cítrico, lo que lo convierte en uno de los aceites favoritos para aliviar la ansiedad y el estrés.

Beneficios del aceite de yuzu

Mejora la circulación

Aunque la coagulación de la sangre es útil, una cantidad excesiva puede bloquear los vasos sanguíneos, lo que puede provocar enfermedades cardíacas y ataques cardíacos. Yuzu tiene efectos anticoagulantes debido al contenido de hesperidina y naringina en la pulpa y la cáscara de la fruta. Este efecto anticoagulante mejora el flujo sanguíneo y reduce el riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con el corazón.

Es bueno para la piel

Yuzu es un aceite excelente para lograr una piel de aspecto radiante. Su capacidad para reducir la aparición de arrugas y líneas ayuda a darle a la piel un brillo juvenil.

Alivio para la ansiedad y el estrés.

El aceite de yuzu puede calmar los nervios y aliviar la ansiedad y la tensión. Se ha demostrado que reduce los síntomas psicosomáticos del estrés como la depresión y el síndrome de fatiga crónica. Puede combatir ataques de emociones negativas y puede aumentar la confianza en uno mismo cuando se usa a través de un difusor o vaporizador.

Para bajar de peso

Se sabe que el aceite de yuzu estimula ciertas células que ayudan en el proceso de quema de grasa. También ayuda al cuerpo a absorber calcio, un mineral que ayuda a prevenir una mayor absorción de grasa en el cuerpo.

Para un cabello sano

El componente de vitamina C del aceite de yuzu ayuda a la producción de colágeno, que es importante para mantener el cabello fuerte y suave. Tener un cabello fuerte significa que es menos propenso a romperse y caerse. Se pueden agregar aceites de yuzu, lavanda y romero a una base de champú y masajearlos en el cuero cabelludo para mantener el cabello brillante y saludable.

Soporte respiratorio

El aceite de yuzu contiene altas cantidades de limoneno. El limoneno tiene una actividad antiinflamatoria eficaz tanto para prevenir como para controlar las lesiones del sistema respiratorio. El aceite de yuzu es un excelente aceite para tener a mano en los meses más fríos, cuando eres más susceptible a las enfermedades..

Usos del aceite de yuzu

APOYO EMOCIONAL

Para aliviar los síntomas asociados con el estrés, la ansiedad y las tensiones, mezcle aceites de yuzu con aceites de cedro, bergamota, lavanda, naranja o sándalo.

Para aumentar la energía y combatir la fatiga, mezcle aceite esencial de yuzu con aceites de pimienta negra, jengibre, limón, naranja o romero.

Yuzu difusoaceiteo aplicarlo, diluido, en muñecas y nuca.

SOPORTE RESPIRATORIO

Para apoyar un sistema respiratorio saludable, mezcle aceite de Yuzu con aceites de limón, ciprés o incienso.

Difunda el aceite esencial de Yuzu o aplíquelo diluido en el pecho.

SOPORTE PARA LA PIEL

Diluya el aceite de yuzu con un aceite portador, como el aceite de jojoba, y aplíquelo sobre la piel, o deje caer una gota de aceite de yuzu en un recipiente con agua tibia para vaporizar la cara.

Para crear un aceite de masaje, agregue una gota de aceite de yuzu a un aceite o loción portadora.

Otro uso

l Agregue aceite de Yuzu a una mezcla de inhalador para ayudarlo a relajarse

l Combínalo con sal de baño para obtener tu propia versión del yuzu (¡o incluso gel de ducha para aquellos que prefieren la ducha!)

l Hacer un aceite de vientre conyuzuaceite para ayudar a la digestión

l Añadir yuzuaceitea un difusor para ayudar a calmar las dolencias respiratorias.

Efectos secundarios y precauciones del aceite de yuzu.

l Utilice aceite de yuzu con un difusor en una habitación bien ventilada. Tenga en cuenta limitar el uso durante 10 a 30 minutos para no desarrollar dolores de cabeza o aumento de la presión arterial. También se recomienda diluir el aceite con aceite portador.

l El aceite de yuzu extraído mediante prensado en frío es fototóxico. Esto significa que después de usar el aceite tópicamente, no se recomienda exponer la piel al sol dentro de las primeras 24 horas. El yuzu extraído mediante destilación al vapor no es fototóxico.

l El aceite de yuzu no se recomienda para niños pequeños ni para mujeres embarazadas o en período de lactancia. Si se va a utilizar como forma de tratamiento, es mejor consultar primero a un médico.

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Hora de publicación: 18 de octubre de 2023