Los beneficios del vetiver se pueden dividir en usos físicos y emocionales. Veamos cómo te beneficia:
Emocional: Usa el aceite esencial de vetiver para conectar con la naturaleza, aliviar el estrés y la depresión, y en casos de conmoción y duelo. Su aroma familiar y terroso te conecta con el presente y calma cualquier preocupación o ansiedad. Si tienes dificultades emocionales, el vetiver es un aceite esencial que querrás tener a mano.
Físico: Para cualquier dolor externo, como dolor muscular, artritis y reumatismo, conviene recordar el vetiver. Combinado con aceites esenciales complementarios, el vetiver puede aliviar y controlar estos problemas. El vetiver también es excelente para el cuidado de la piel.
Cómo usar el vetiver
Entonces, ¿cuál es la mejor manera de usar este atractivo aceite esencial? Aquí te detallamos cómo recomendamos usar el aceite esencial de vetiver para cada dificultad:
Cuidado de la piel: Para pieles grasas y con acné, combina aceite esencial de vetiver con aceite esencial de limón y aceite esencial de bergamota, en una base como el aceite de jojoba. Recuerda también usar un tónico diario como el hidrolato de limón y árbol de té.
Estrés y depresión: Combine aceite esencial de vetiver con aceite esencial de naranja dulce, aceite esencial de bergamota y aceite esencial de salvia esclarea, y agréguelo a un difusor de aromaterapia, según las instrucciones del fabricante. Difunda por periodos no superiores a veinte minutos. Asegúrese de que el espacio esté bien ventilado y evite difundir cerca de mascotas, bebés, niños pequeños, mujeres embarazadas y otras personas vulnerables.
Dolor muscular, artritis y reumatismo: Controle estos problemas físicos con una mezcla de aromaterapia de aceite esencial de vetiver, manzanilla romana y eucalipto. Añada esta mezcla a una base como aceite de jojoba y masajee las zonas afectadas según sea necesario.
Wendy
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Hora de publicación: 17 de junio de 2023