¿Qué es el aceite de caléndula?
El aceite de caléndula es un potente aceite medicinal extraído de los pétalos de una especie común de caléndula. Conocida taxonómicamente como Calendula officinalis, esta especie de caléndula posee flores de un intenso color naranja brillante. Sus beneficios se pueden obtener mediante destilaciones al vapor, extracciones de aceite, tinturas o extracción a base de agua. Sin embargo, las formas más potentes de este aceite se obtienen mediante extracciones de aceite. Muchos aceites se procesan junto con el aceite de oliva, e incluso se les añade vitamina E para aumentar su eficacia en la salud de la piel. Dicho esto, el aceite de caléndula puro es fácil de conseguir, pero es relativamente fácil de preparar en casa. Los numerosos beneficios del aceite de caléndula se deben a sus altos niveles de triterpenoides, flavonoides, carotenoides, saponinas, polisacáridos y otros antioxidantes activos.
Beneficios y usos del aceite de caléndula
El uso de aceite de caléndula es muy popular entre las personas que padecen dolor crónico, irritación de la piel, arrugas, imperfecciones relacionadas con la edad, heridas, cortes, raspaduras, un sistema inmunológico débil, estrés oxidativo, psoriasis, eczema, artritis, dolores de cabeza y problemas gastrointestinales.
Fortalece el sistema inmunológico
Si te preocupa fortalecer tu sistema inmunitario, el aceite de caléndula es la solución ideal. Gracias a sus propiedades antibacterianas, puede protegerte contra numerosos patógenos. Es especialmente eficaz en remedios tópicos para cortes, raspaduras y picaduras de insectos. El aceite no solo estimula la cicatrización rápida y alivia la inflamación, sino que también protege la herida de infecciones.
Tiene propiedades antiinflamatorias
Aplicar regularmente este aceite en las articulaciones y músculos puede ayudar a quienes sufren molestias crónicas. También se utiliza para reducir la hinchazón después de lesiones y esguinces. También se puede consumir aceite de caléndula en pequeñas cantidades para aliviar problemas digestivos. Algunas personas lo usan en aderezos para ensaladas, por lo que, si bien no se recomienda su consumo en grandes cantidades, una pequeña cantidad es segura.
Previene el estrés oxidativo
Con un rico aporte de carotenoides, flavonoides y otros compuestos bioactivos, el aceite de caléndula es una excelente manera de eliminar los radicales libres y prevenir el desarrollo del estrés oxidativo. Esto puede ser un gran impulso para la piel, así como para el resto del cuerpo, ya que los radicales libres causan problemas como arrugas y manchas de la edad. Al aumentar los niveles de antioxidantes, se puede estimular el crecimiento de nuevas células cutáneas y aumentar la unión cruzada del colágeno para mejorar la elasticidad.
Protección de la piel
Si tu piel está seca, agrietada, inflamada o infectada, aplicar aceite de caléndula puede aliviar rápidamente estos problemas. Afecciones inflamatorias como el acné, el eccema, la rosácea y la psoriasis afectan a millones de personas, pero los potentes compuestos antiinflamatorios, antifúngicos y antioxidantes de este aceite pueden aliviar estas molestias.
Trata los trastornos estomacales
Si sientes malestar estomacal constante o que tus comidas no aportan los nutrientes necesarios, quizás necesites optimizar tu sistema digestivo. Añadir pequeñas cantidades de aceite de caléndula a tus ensaladas y otros platos puede ayudar a reducir la inflamación intestinal y prevenir infecciones bacterianas, lo que puede ayudar a aliviar los cólicos, la hinchazón, las flatulencias excesivas y el estreñimiento.
Alivia la dermatitis del pañal
A pesar de ser un aceite potente y eficaz, es seguro usar aceite de caléndula en la piel de los bebés, ya que está repleto de antioxidantes y compuestos beneficiosos. Para la dermatitis del pañal, es uno de los pocos aceites naturales altamente recomendados para la delicada piel de los bebés. Aplique una pequeña cantidad en la zona afectada 1 o 2 veces al día para obtener mejores resultados.
Hora de publicación: 02-jun-2023