Aceites esenciales para los síntomas del asma

¿Has probado alguna vez los aceites esenciales para el asma? El asma altera el funcionamiento normal de las vías respiratorias que llegan a los pulmones y que nos permiten respirar. Si sufres de síntomas de asma y buscas alternativas naturales para mejorar tu estado de ánimo, te recomendamos los aceites esenciales.

5 aceites esenciales para el asma

El asma y las alergias suelen ir de la mano, especialmente en casos de asma alérgica, que se desencadena por la exposición a las mismas sustancias que desencadenan los síntomas de la alergia. Por eso no sorprende que exista una gran coincidencia entre los aceites esenciales para las alergias y los aceites esenciales para el asma. ¿Cuál es el mejor aceite esencial para el asma?

1. Aceite de eucalipto

La bronquitis asmática se produce cuando el asma y la bronquitis se presentan simultáneamente. Si busca aceites esenciales para la bronquitis asmática, el aceite de eucalipto es una excelente opción. El aceite de eucalipto es conocido por ayudar a abrir las vías respiratorias, mejorando la restricción bronquial. El eucalipto contiene el componente activo, citronelal, que tiene efectos analgésicos y antiinflamatorios.

2. Aceite de menta

¿Es buena la menta para el asma? El aceite de menta es sin duda otra excelente opción de aceite esencial para las dificultades respiratorias. Con su aroma purificador y revitalizante, el aceite de menta se usa a menudo para limpiar los pulmones y abrir los bronquios.

3. Aceite de tomillo

El tomillo posee potentes propiedades antisépticas que pueden purificar los pulmones para una función respiratoria más saludable. Si padeces asma y sufres de dificultad respiratoria adicional debido a la bronquitis, el aceite de tomillo puede ser muy útil.

4. Aceite de jengibre

El jengibre se ha utilizado durante siglos para tratar enfermedades respiratorias. El aceite esencial de jengibre se utiliza a menudo como remedio natural para el asma, así como para resfriados, tos y bronquitis. Investigaciones han demostrado que el extracto de jengibre inhibe la contracción de las vías respiratorias, lo que facilita la respiración.

5. Aceite de lavanda

Se sabe que el asma empeora cuando una persona experimenta estrés o ansiedad. Usar un aceite esencial calmante como la lavanda, combinado con respiración profunda, puede ofrecer cierto alivio. El aceite de lavanda es muy conocido por sus efectos relajantes, carminativos y sedantes, razón por la cual figura en mi lista de los siete mejores aceites para la ansiedad.