Los mejores aceites esenciales para el dolor de garganta

Los usos de los aceites esenciales son realmente infinitos y si ha leído alguno de mis otros artículos sobre aceites esenciales, probablemente ni siquiera le sorprenda saber que también se pueden usar para el dolor de garganta. Los siguientes aceites esenciales para el dolor de garganta matarán los gérmenes, aliviarán la inflamación y acelerarán la curación de esta molesta y dolorosa enfermedad:

1. menta

El aceite de menta se usa comúnmente para el tratamiento del resfriado común, la tos, las infecciones de los senos nasales, las infecciones respiratorias y la inflamación de la boca y la garganta, incluido el dolor de garganta. También se usa para problemas digestivos, como acidez de estómago, náuseas, vómitos, náuseas matutinas, síndrome del intestino irritable (SII), calambres en el tracto gastrointestinal superior y conductos biliares, malestar estomacal, diarrea, crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado y gases.

El aceite esencial de menta contiene mentol, que proporciona una sensación refrescante y un efecto calmante al cuerpo. Las investigaciones indican que las propiedades antioxidantes, antimicrobianas y descongestionantes del aceite esencial de menta pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta. El mentol también ayuda a calmar el dolor de garganta, así como a diluir la mucosidad y aliviar la tos.

2. limón

El aceite esencial de limón es conocido por su capacidad para limpiar toxinas de cualquier parte del cuerpo y es muy utilizado para estimular el drenaje linfático, rejuvenecer la energía y purificar la piel.

El aceite de limón se deriva de la piel del limón y es excelente para los dolores de garganta ya que es antibacteriano, antiinflamatorio, rico en vitamina C, aumenta la salivación y ayuda a mantener la garganta húmeda.

3. Eucalipto

Hoy en día, el aceite del árbol de eucalipto aparece en muchos productos de venta libre para la tos y el resfriado para aliviar la congestión. Los beneficios para la salud del aceite de eucalipto se deben a su capacidad para estimular la inmunidad, brindar protección antioxidante y mejorar la circulación respiratoria.

Originalmente conocido como “eucaliptol” por la comunidad científica, los beneficios para la salud del aceite de eucalipto provienen de una sustancia química ahora conocida como cineol, que es un compuesto orgánico que ha demostrado tener efectos medicinales sorprendentes y generalizados, que incluyen desde reducir la inflamación y el dolor hasta matar. células de leucemia! No es de extrañar que pueda ser uno de los pasos para vencer el resfriado y el dolor de garganta.

4. Orégano

Esta conocida hierba en forma de aceite es una opción inteligente para defenderse del dolor de garganta. Existe evidencia de que el aceite esencial de orégano tiene propiedades antifúngicas y antivirales. Un estudio incluso demostró que el tratamiento con aceite de orégano puede ser útil para las infecciones por parásitos.

Si tiene alguna duda de que el aceite de orégano pueda prevenir y tratar el dolor de garganta, incluso se ha demostrado que mata la superbacteria MRSA tanto en forma líquida como en forma de vapor, y su actividad antimicrobiana no disminuye al calentarlo en agua hirviendo.

5. clavo

El aceite esencial de clavo es útil para estimular el sistema inmunológico, por lo que es extremadamente útil para desalentar y aliviar el dolor de garganta. Los beneficios del aceite de clavo para el dolor de garganta se pueden atribuir a sus propiedades antimicrobianas, antifúngicas, antisépticas, antivirales, antiinflamatorias y estimulantes. Masticar un clavo de olor puede aliviar el dolor de garganta (así como el dolor de muelas).

Un estudio publicado enInvestigación en fitoterapiadescubrió que el aceite esencial de clavo muestra actividad antimicrobiana contra una gran cantidad de bacterias multirresistentesEstafilococo epidermidis. (7) Sus propiedades antivirales y su capacidad para purificar la sangre aumentan la resistencia a multitud de enfermedades, incluido el dolor de garganta.

6. hisopo

El hisopo se utilizaba en la antigüedad como hierba limpiadora de templos y otros lugares sagrados. En la antigua Grecia, los médicos Galeno e Hipócrates valoraban el hisopo para la inflamación de la garganta y el pecho, la pleuresía y otras afecciones bronquiales.

No sorprende que el hisopo tenga una larga historia de uso medicinal. Las propiedades antisépticas del aceite de hisopo lo convierten en una sustancia poderosa para combatir infecciones y matar bacterias. Ya sea que su dolor de garganta sea viral o bacteriano, el hisopo es una excelente opción para el dolor de garganta y la inflamación pulmonar.

7. tomillo

El aceite de tomillo es uno de los antioxidantes y antimicrobianos más fuertes que se conocen y se ha utilizado como hierba medicinal desde la antigüedad. El tomillo apoya los sistemas inmunológico, respiratorio, digestivo, nervioso y otros sistemas corporales.

Un estudio realizado en 2011 probó la respuesta del aceite de tomillo a 120 cepas de bacterias aisladas de pacientes con infecciones de la cavidad bucal, del tracto respiratorio y genitourinario. Los resultados de los experimentos mostraron que el aceite de la planta de tomillo mostró una actividad extremadamente fuerte contra todas las cepas clínicas. El aceite de tomillo incluso demostró una buena eficacia contra las cepas resistentes a los antibióticos. ¡Qué apuesta segura para esa garganta irritada!