El aceite esencial de pomelo ayuda en todo, desde reducir la presión arterial y aliviar el estrés hasta tratar y proteger la piel. Se extrae mediante prensado en frío de las glándulas de la cáscara de la fruta. También conocido comoCítricos paradisi,El aceite esencial de pomelo tiene numerosos beneficios medicinales. Se ha utilizado en ungüentos tópicos y cremas para la piel, así como en aromaterapia, durante miles de años.
El pomelo es un híbrido entre la naranja dulce y el pomelo. Es originario de Asia y fue llevado al Caribe por los europeos en el siglo XIX. El aceite esencial de pomelo es más caro que otros aceites esenciales porque es más difícil de extraer que el de otros cítricos.
Los aceites esenciales contienen fuertes concentraciones de los olores y sabores de las plantas y frutas de las que se extraen.
Beneficios para la salud
Los aceites esenciales tienen muchos usos, especialmente en medicina. Se han empleado como antivirales, antimicrobianos, anticancerígenos y agentes de permeación cutánea (aumentando la resistencia de la piel). Otros beneficios para la salud incluyen:
Reduce la presión arterial y alivia el estrés
HipertensiónLa hipertensión afecta a uno de cada cuatro estadounidenses. Identificar maneras de reducir los desencadenantes del estrés y los efectos negativos de la presión arterial alta es importante para mantener un estilo de vida saludable.
El aceite esencial de pomelo tiene un compuesto, el limoneno, que ha demostrado ser un agente antibacteriano muy eficaz.
El aceite esencial de pomelo posee propiedades antimicrobianas (elimina o detiene el crecimiento de microorganismos). Un estudio reveló su gran eficacia contra el SARM, un grupo de bacterias difíciles de tratar debido a su mayor resistencia natural a los antibióticos habituales.
Prevención y tratamiento de enfermedades de la piel
El uso de aceites vegetales para sanar el cuerpo se remonta al antiguo Egipto. Hoy en día, más de 90 aceites esenciales se utilizan en productos dermatológicos para tratar todo tipo de afecciones de la piel. Se pueden encontrar más de 1500 combinaciones de estos aceites en cremas, lociones, humectantes y ungüentos medicinales.
La piel es nuestra primera línea de defensa contra las bacterias que transmiten enfermedades. Cuando se ve afectada por un corte o un rasguño, una úlcera o una quemadura solar, sus defensas se ven debilitadas. Se ha demostrado que los aceites esenciales son eficaces para sanar la piel y proporcionar una barrera contra las bacterias.
Rico en antioxidantes
Estudios han demostrado que el aceite esencial de pomelo es rico en antioxidantes. Se ha demostrado que los antioxidantes ayudan al cuerpo a combatir el cáncer, las enfermedades cardíacas y otras enfermedades.Noticias científicas:Antioxidantes: Prevención de enfermedades de forma natural.”}.
Riesgos para la salud
El aceite esencial de pomelo debería ser seguro para la mayoría de las personas, ya sea por vía tópica o por inhalación. Sin embargo, hay algunos aspectos a tener en cuenta al usar cualquier aceite esencial. Estos incluyen:
Consumo interno.Se ha demostrado que los aceites esenciales son seguros al aplicarse sobre la piel o al inhalarse al calentarse. Sin embargo, son muy tóxicos y, en dosis altas, pueden ser mortales si se ingieren.
fotosensibilidadLos aceites esenciales potencian la fuerza de los rayos solares, lo que puede provocar quemaduras solares.
Mascotas.Al empezar a usar productos con aceites esenciales, preste atención a la reacción de sus mascotas. Pueden ser más sensibles a los aceites esenciales que los humanos.
Embarazo.Las mujeres han utilizado aceites esenciales para aliviar el estrés y la ansiedad del embarazo, pero se recomienda consultar con su médico antes de usarlos.
Cantidades y dosis
Debido a sus fuertes concentraciones, los aceites esenciales deben diluirse con agua u otros aceites antes de su uso.
Las cantidades de dosis dependen de cómo y para qué se utilice el aceite esencial.
●aceite de masaje:Mezcle de 10 a 20 gotas de aceite esencial con un aceite vegetal.
●Baño aromaterapéutico:Mezcle de 3 a 15 gotas en el agua.
●Ambientador de habitación:20 gotas en 4 oz de agua
●Enjuague bucal:1 a 3 gotas por 1/4 de vaso de agua
●Baño de manos o pies:10 gotas por cada 33 oz de agua
NOMBRE:Kelly
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Hora de publicación: 01-abr-2023