El aceite de cáñamo, también conocido como aceite de semilla de cáñamo, se elabora a partir de cáñamo, una planta de cannabis similar a la marihuana, pero que contiene poco o nada de tetrahidrocannabinol (THC), la sustancia química que “droga” a las personas. En lugar de THC, el cáñamo contiene cannabidiol (CBD), una sustancia química que se ha utilizado para tratar todo, desde la epilepsia hasta la ansiedad.
El cáñamo es cada vez más popular como remedio para una variedad de afecciones, incluidos problemas de la piel y estrés. Puede contener propiedades que contribuyan a reducir los riesgos de enfermedades como la enfermedad de Alzheimer y las enfermedades cardiovasculares, aunque se necesitan investigaciones adicionales. El aceite de cáñamo también puede reducir la inflamación en el cuerpo.
Además del CBD, el aceite de cáñamo contiene grandes cantidades de grasas omega-6 y omega-3, que son dos tipos de grasas insaturadas o “grasas buenas”, y los nueve aminoácidos esenciales, los materiales que utiliza el cuerpo para producir proteínas. Aquí encontrará más información sobre los nutrientes del aceite de semilla de cáñamo y cómo pueden beneficiar su salud.
Beneficios potenciales para la salud del aceite de cáñamo
El aceite de semilla de cáñamo se utiliza como remedio para una variedad de afecciones. Algunos estudios muestran que sus nutrientes y minerales pueden contribuir a una mejor salud de la piel y el corazón, así como a reducirinflamación. Aquí hay una mirada más profunda a lo que dice la investigación sobre los posibles beneficios para la salud del aceite de cáñamo:
Mejora de la salud cardiovascular
El aminoácido arginina está presente en el aceite de semilla de cáñamo. Los estudios han demostrado que este ingrediente contribuye a un sistema cardiovascular saludable. El consumo de alimentos con niveles altos de arginina puede ayudar a disminuir el riesgo de enfermedad cardíaca.
Menos convulsiones
En estudios, se ha demostrado que el CBD en el aceite de cáñamo reduceconvulsionesen tipos raros de epilepsia infantil que son resistentes a otros tratamientos, síndrome de Dravet y síndrome de Lennox-Gastaut. Tomar CBD con regularidad también puede reducir la cantidad de convulsiones provocadas por el complejo de esclerosis tuberosa, una afección que provoca la formación de tumores en todo el cuerpo.
Inflamación reducida
Con el tiempo, el exceso de inflamación en el cuerpo puede contribuir a una variedad de enfermedades, incluidas enfermedades cardíacas, diabetes, cáncer y asma. Se ha sugerido que el ácido gamma linolénico, un ácido graso omega-6 que se encuentra en el cáñamo, actúa como antiinflamatorio. Los estudios también han relacionado los ácidos grasos omega-3 del cáñamo con la reducción de la inflamación.
Piel más sana
Untar aceite de cáñamo en la piel como aplicación tópica también puede reducir los síntomas y brindar alivio para varios tipos de trastornos de la piel. Un estudio demostró que el aceite de cáñamo puede actuar como un tratamiento eficaz para el acné, aunque se necesita más investigación en esta área. Además, se descubrió que consumir aceite de semilla de cáñamo mejora los síntomas de la dermatitis atópica, oeczema, debido a la presencia de grasas poliinsaturadas "buenas" en el aceite.
Hora de publicación: 22 de febrero de 2024