Cómo utilizar el aceite esencial de albahaca

Cómo utilizar el aceite esencial de albahaca
El aceite esencial de albahaca, también conocido como aceite esencial de perilla, se puede obtener extrayendo las flores, hojas o plantas enteras de albahaca. El método de extracción suele ser la destilación, y su color varía entre amarillo claro y verde amarillento. El aceite esencial de albahaca tiene un aroma muy fresco, con un aroma herbáceo dulce y especiado. A continuación, se presentan algunas maneras de utilizar varios aceites esenciales de albahaca.

1. Tratar el insomnio
2 gotas de aceite esencial de albahaca + 1 gota de aceite esencial de mejorana + 5 ml de aceite base
Uso para masajes: Un entorno de vida estresante, el estrés mental y la fatiga mental pueden provocar insomnio y nerviosismo. Masajee todo el cuerpo con esta fórmula para combinar los aceites esenciales y aliviar el estrés y tratar el insomnio.

2. Elimina el mal aliento
Uso de enjuague bucal: agregue 1 gota de aceite esencial de albahaca al agua tibia, luego enjuáguese la boca o use una pequeña cantidad de aceite esencial de albahaca para cepillarse los dientes.

3. Cuidado de la piel: 5 gotas de aceite esencial de albahaca + 4 gotas de aceite esencial de rosa + 2 gotas de aceite esencial de romero + 50ml de loción

Al aplicarse, el aceite esencial de albahaca puede limpiar y nutrir la piel, manteniéndola delicada, hidratada y brillante.