Usos y beneficios del aceite de melisa
Uno de los beneficios para la salud más destacados del aceite de Melissa es que puede ayudar a mantener un sistema inmunológico saludable.* Para obtener esta poderosa ayuda para el cuerpo, diluya una gota de aceite esencial de Melissa en 4 fl. onz. de líquido y bebida.* También puedes tomar el aceite esencial de Melissa internamente poniendo aceite de Melissa en una cápsula vegetal e ingeriéndolo como un suplemento dietético.
Dos de los principales componentes químicos del aceite esencial de Melissa son el geranial y el neral. Estos dos químicos contienen propiedades calmantes que hacen de este aceite esencial un aceite perfecto para la relajación. Para una relajación óptima, aplique aceite de Melissa tópicamente o ponga unas gotas de aceite de Melissa en un difusor.
No dejes que los nervios arruinen tu gran momento. Antes de un discurso, presentación o actuación estresante, aplique una o dos gotas de aceite esencial de Melissa en las palmas de las manos, cubra la nariz con las manos e inhale. El aceite de Melissa es excelente para calmar la tensión y los nervios y resultará una poderosa ayuda en esos momentos de ansiedad.
Dale a tu piel un impulso tonificante aplicando aceite esencial de Melissa. Agrega aceite de Melissa a tu crema hidratante o a una botella rociadora con agua y rocía tu rostro. Esta simple adición de aceite esencial le dará a tu piel una sensación de rejuvenecimiento y ayudará a refrescar la mente.
Después de un largo día, deja que tu mente y tu cuerpo se relajen y descansen con un poco de ayuda del aceite esencial de Melissa. Para obtener resultados de alivio, frote aceite de Melissa en la frente, los hombros o el pecho. La aplicación de aceite esencial de Melissa ayudará a disminuir la sensación de estrés y promoverá el bienestar emocional.
Una de las cosas más importantes que puede hacer para apoyar la salud de su cuerpo es dormir toda la noche. Además de la nutrición, el sueño es el combustible que le da al cuerpo la fuerza para trabajar y jugar. Para ayudar a crear un ambiente relajante que fomente un sueño reparador, difunda aceite de Melissa en su difusor antes de acostarse.
Para un posible apoyo al sistema inmunológico de su cuerpo, coloque una o dos gotas de aceite esencial de Melissa debajo de la lengua o en el paladar y luego tráguelo. Colocar directamente una cantidad adecuada de aceite esencial de Melissa en su boca es una manera fácil y rápida de Recibe los beneficios internos del aceite de Melissa.
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Hora de publicación: 29 de septiembre de 2024