Aceite de naranja

El aceite de naranja proviene del fruto de la planta de naranja Citrus sinensis. A veces también llamado "aceite de naranja dulce", se deriva de la cáscara exterior de la naranja común, que ha sido muy buscada durante siglos debido a sus efectos de estimulación inmunológica.

La mayoría de las personas han entrado en contacto con pequeñas cantidades de aceite de naranja al pelar o rallar una naranja. Si no está familiarizado con los diversos usos y beneficios de los aceites esenciales, le sorprenderá saber en cuántos productos comunes diferentes se utilizan.

El aceite de naranja también se utiliza a menudo en pesticidas verdes para el control de plagas. Es especialmente conocido por matar hormigas de forma natural y también por eliminar sus rastros de feromonas aromáticas y ayudar a prevenir la reinfestación.

Es probable que en tu casa tengas algún spray para muebles y limpiadores de cocina o baño que también contengan aceite esencial de naranja. El aceite también se utiliza habitualmente como potenciador del sabor aprobado en bebidas, como zumos de frutas o refrescos, aunque existen formas mucho más naturales de obtener sus beneficios.

Beneficios del aceite de naranja

1. Potenciador de la inmunidad

El limoneno, que es un monoterpeno monocíclico presente en el aceite de cáscara de naranja, es un poderoso defensor contra el estrés oxidativo que puede afectar negativamente nuestro sistema inmunológico.

El aceite de naranja puede incluso tener propiedades para combatir el cáncer, ya que se ha demostrado que los monoterpenos son agentes quimiopreventivos muy eficaces contra el crecimiento de tumores en ratas.

2. Antibacteriano natural

Los aceites esenciales elaborados a partir de frutas cítricas ofrecen el potencial de utilizar antimicrobianos totalmente naturales para mejorar la seguridad de los alimentos. Se descubrió que el aceite de naranja previene la proliferación de la bacteria E. coli en un estudio de 2009 publicado en el International Journal of Food and Science Technology. E. coli, un tipo peligroso de bacteria presente en alimentos contaminados como algunas verduras y carne, puede causar reacciones graves cuando se ingiere, incluida insuficiencia renal y posible muerte.

Otro estudio de 2008 publicado en el Journal of Food Science encontró que el aceite de naranja puede inhibir la propagación de la bacteria salmonella ya que contiene poderosos compuestos antimicrobianos, especialmente terpenos. La Salmonella es capaz de provocar reacciones gastrointestinales, fiebre y efectos secundarios graves cuando los alimentos se contaminan y consumen sin saberlo.

3. Limpiador de cocina y repelente de hormigas

El aceite de naranja tiene un olor cítrico, dulce y fresco natural que llenará tu cocina con un aroma a limpieza. Al mismo tiempo, cuando se diluye, es una excelente manera de limpiar encimeras, tablas de cortar o electrodomésticos sin necesidad de usar lejía ni productos químicos agresivos que se encuentran en la mayoría de los productos.

Agrega unas gotas a una botella con atomizador junto con otros aceites limpiadores como aceite de bergamota y agua para crear tu propio limpiador de aceite de naranja. También puedes usar aceite de naranja para las hormigas, ya que este limpiador casero también es un excelente repelente natural de hormigas.