El aceite de naranja proviene del fruto de la planta Citrus sinensis. A veces también llamado "aceite de naranja dulce", se deriva de la cáscara exterior de la naranja común, muy apreciada durante siglos por sus efectos inmunoestimulantes.
La mayoría de las personas han entrado en contacto con pequeñas cantidades de aceite de naranja al pelar o rallar una naranja. Si no conoce los diversos usos y beneficios de los aceites esenciales, le sorprenderá saber en cuántos productos comunes se utilizan.
El aceite de naranja también se utiliza a menudo en pesticidas ecológicos para el control de plagas. Es especialmente conocido por matar hormigas de forma natural, eliminar sus rastros de feromonas y ayudar a prevenir la reinfestación.
En casa, probablemente tengas algún espray para muebles y limpiadores de cocina o baño que también contengan aceite esencial de naranja. Este aceite también se usa comúnmente como potenciador del sabor en bebidas, como jugos de frutas o refrescos, aunque existen formas mucho más naturales de obtener sus beneficios.
Beneficios del aceite de naranja
1. Potenciador de la inmunidad
El limoneno, que es un monoterpeno monocíclico presente en el aceite de cáscara de naranja, es un poderoso defensor contra el estrés oxidativo que puede afectar negativamente a nuestro sistema inmunológico.
El aceite de naranja puede incluso tener propiedades para combatir el cáncer, ya que se ha demostrado que los monoterpenos son agentes quimiopreventivos muy eficaces contra el crecimiento de tumores en ratas.
2. Antibacteriano natural
Los aceites esenciales elaborados a partir de cítricos ofrecen el potencial de ser antimicrobianos totalmente naturales para mejorar la seguridad alimentaria. Un estudio de 2009 publicado en la Revista Internacional de Alimentos y Ciencia y Tecnología descubrió que el aceite de naranja previene la proliferación de la bacteria E. coli. La E. coli, un tipo peligroso de bacteria presente en alimentos contaminados como algunas verduras y carnes, puede causar reacciones graves al ingerirla, incluyendo insuficiencia renal e incluso la muerte.
Otro estudio de 2008, publicado en la Revista de Ciencias de la Alimentación, descubrió que el aceite de naranja puede inhibir la propagación de la salmonela, ya que contiene potentes compuestos antimicrobianos, especialmente terpenos. La salmonela puede causar reacciones gastrointestinales, fiebre y efectos secundarios graves cuando los alimentos se contaminan y se consumen sin saberlo.
3. Limpiador de cocina y repelente de hormigas
El aceite de naranja tiene un aroma cítrico, dulce y fresco que llenará tu cocina de un aroma limpio. Además, diluido, es una excelente manera de limpiar encimeras, tablas de cortar o electrodomésticos sin necesidad de usar lejía ni los químicos agresivos que se encuentran en la mayoría de los productos.
Añade unas gotas a un atomizador junto con otros aceites limpiadores, como aceite de bergamota y agua, para crear tu propio limpiador de aceite de naranja. También puedes usar aceite de naranja para las hormigas, ya que este limpiador casero es un excelente repelente natural.
Hora de publicación: 16 de mayo de 2024