El aroma del aceite esencial de menta piperita resulta familiar y agradable para la mayoría. Es muy intenso y mucho más concentrado que la mayoría de los demás aceites esenciales destilados al vapor. En diluciones bajas, es fresco, mentolado y muy estimulante. Es un favorito en Navidad y otras festividades, pero también es popular durante todo el año.
El aceite esencial de menta piperita contiene mentol. El mentol produce una sensación refrescante, y usar aceite de menta piperita (en baja dilución) en un espray corporal o incluso en el difusor puede ayudar a refrescarte.
También se sabe que el mentol ayuda a aliviar los dolores de cabeza tensionales y los dolores musculares.
Si el aceite de menta piperita te parece demasiado intenso, puedes disfrutar trabajando con aceite de hierbabuena. Suelo sustituir el aceite esencial de hierbabuena por una parte del aceite esencial de menta piperita en una mezcla.
Beneficios y usos del aceite esencial de menta
- Asma
- Cólico
- Agotamiento
- Gripe
- Digestión
- Flatulencia
- Dolor de cabeza
- Náuseas
- Sarna
- Sinusitis
- Vértigo
Información de seguridad del aceite esencial de menta
Tisserand y Young confirman que presenta un bajo riesgo como irritante de las mucosas. El aceite de menta piperita es colerético y puede presentar riesgo de neurotoxicidad. Recomiendan un nivel máximo de uso dérmico del 5,4 % y afirman que debe evitarse en caso de fibrilación cardíaca y en personas con deficiencia de G6PD. No aplicar cerca del rostro de bebés/niños.
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Hora de publicación: 13 de febrero de 2025