Usos y beneficios del aceite de romero para el crecimiento del cabello y más

 

Plantas naturales Co., Ltd de Ji'an Zhongxiang

Beneficios del aceite de romero

 

Las investigaciones han demostrado que el aceite esencial de romero es muy eficaz para tratar muchos problemas de salud importantes y comunes que enfrentamos hoy en día. Estas son solo algunas de las principales maneras en que el aceite esencial de romero puede ser útil.

 

1. Disuade la caída del cabello y estimula su crecimiento.

Androgenéticoalopecia, más comúnmente conocida como calvicie de patrón masculino o calvicie de patrón femenino, es una forma común de pérdida de cabello que se cree que está relacionada con la genética y las hormonas sexuales de la persona. Un subproducto de la testosterona llamadodihidrotestosterona (DHT)Se sabe que ataca los folículos pilosos.

lo que provoca una pérdida permanente del cabello, lo que es un problema para ambos sexos, especialmente para los hombres, que producen más testosterona que las mujeres.

Un ensayo comparativo aleatorizado publicado en 2015 analizó la eficacia del aceite de romero en la caída del cabello causada por alopecia androgenética (AGA) en comparación con un tratamiento convencional común (minoxidil al 2%). Durante seis meses, 50 sujetos con AGA usaron aceite de romero, mientras que otros 50 usaron minoxidil.

Después de tres meses, ninguno de los grupos vio ninguna mejora, pero después de seis meses, ambos gruposvieron aumentos igualmente significativosen el recuento de cabello. El aceite de romero natural actuó como unremedio para la caída del cabelloasí como la forma convencional de tratamiento y también causó menos picazón en el cuero cabelludo en comparación con el

minoxidilcomo efecto secundario.

2. Puede mejorar la memoria

Hay una cita significativa en "Hamlet" de Shakespeare que señala uno de los beneficios más impresionantes de esta hierba: "Ahí está el romero, que es para el recuerdo. Te lo ruego, amor, recuerda".

Los eruditos griegos lo utilizaban para mejorar su memoria a la hora de tomar exámenes; la capacidad del romero para fortalecer la mente se conoce desde hace miles de años.

ElRevista Internacional de Neurocienciapublicó un estudio que destaca este fenómeno en 2017. Al evaluar cómo el rendimiento cognitivo de 144 participantes se vio afectado poraceite de lavanday aceite de romeroaromaterapiaInvestigadores de la Universidad de Northumbria, Newcastledescubiertoeso:

• El romero produjo una mejora significativa del rendimiento en la calidad general de la memoria y en los factores de memoria secundaria.

• Probablemente debido a su importante efecto calmante, la lavanda produjo una disminución significativa en el rendimiento de la memoria de trabajo y perjudicó los tiempos de reacción tanto para las tareas basadas en la memoria como en la atención.

• El romero ayudó a que la gente estuviera más alerta.

• La lavanda y el romero ayudaron a producir un sentimiento de “satisfacción” en los voluntarios.

Despuésinhalandoel vapor del aceite de romero yaceite de limónPor la mañana, y lavanda yaceites de naranjaPor la tarde se realizaron diversas evaluaciones funcionales y todos los pacientes mostraron una mejora significativa en la orientación personal en relación con la función cognitiva sin efectos secundarios no deseados.

En general, los investigadores concluyeron que “la aromaterapia puede tener cierto potencial para mejorar la función cognitiva, especialmente en pacientes con EA”.

3. Fortalecimiento del hígado

Tradicionalmente utilizado por su capacidad para ayudar con los problemas gastrointestinales, el romero también es un fantásticolimpiador de hígadoy potenciador. Es una hierbaconocido porsus efectos coleréticos y hepatoprotectores.

En caso de que no estés impresionado, déjame definir estas dos cualidades.

En primer lugar, que se describa como «colerético» significa que el romero es una sustancia que aumenta la cantidad de bilis secretada por el hígado. Hepatoprotector significa la capacidad de algo para prevenir daños al hígado.

La investigación en animales revela que los extractos de romero y hojas de olivoproporcionarBeneficios hepatoprotectores en animales con cirrosis hepática inducida químicamente. En concreto, el extracto de romero logró inhibir los cambios funcionales y tisulares indeseados en el hígado derivados de la cirrosis.

4. Ayuda a reducir el cortisol

Se realizó un estudio en la Facultad de Odontología de la Universidad Meikai en Japón que evaluó cómo cinco minutos de aromaterapia con lavanda y romero afectaron la función salival.niveles de cortisol(la hormona del “estrés”) de 22 voluntarios sanos.

Alobservandoque ambos aceites esenciales mejoran la actividad de eliminación de radicales libres, los investigadores también descubrieron que ambos reducen en gran medida los niveles de cortisol, que protege al cuerpo de enfermedades crónicas debidas al estrés oxidativo.

 Los mejores usos del aceite de romero

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Como puede ver en la investigación, el aceite esencial de romero se puede usar de diversas maneras. Para incorporar el aceite de romero a su rutina de salud natural, personalmente recomiendo las siguientes recetas caseras.

 

• Mejorar la memoria: 
• Mezcle 3 gotas de aceite de romero con 1/2 cucharadita deaceite de cocoFrotar en la parte superior del cuello o difundir durante 1 hora al día.

 

• Estudia mejor: 
• ¿Tú o tu hijo intentan memorizar información para un examen? Difunde aceite de romero mientras estudian para potenciar la función cognitiva y la memoria.

 

• Espesante del cabello:
• Prueba miTratamiento capilar con aceite de oliva, romero y lavanda, o también puedes usar mi receta casera de champú de menta y romero mencionada anteriormente, que es otra excelente manera de incorporar el romero a tu rutina para estimular el cuero cabelludo y el cabello.

 

• Mejora la salud de la próstata:
• Mezcle 2 gotas de aceite de romero con 1/2 cucharadita deaceite portador, y frotar debajo de los testículos.

 

• Reducir el dolor: 
• Mezclar 2 gotas de aceite de romero, 2 gotas deaceite de mentay 1 cucharadita de aceite de coco, y frotar sobre los músculos doloridos y las articulaciones doloridas para aumentar la circulación y disminuir la inflamación.

 

• Mejorar la función de la vesícula biliar: 
• Mezcle 3 gotas de aceite de romero con 1/4 de cucharadita de aceite de coco y frote sobre el área de la vesícula biliar dos veces al día.

 

• Ayuda a la neuropatía y neuralgia: 
• Tomar 2 díasgotas de aceite de romero, 2 gotas deaceite de helicriso, 2 gotas deaceite de ciprésy 1/2 cucharadita de un aceite portador y frotar sobre el área de la neuropatía.

 

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