Quizás muchas personas no conocen en detalle el aceite esencial de perilla dulce. Hoy te llevaré a comprender el aceite esencial de perilla dulce desde cuatro aspectos.
Introducción deDulcePerillaAceite esencial
El aceite de perilla (Perilla frutescens) es un aceite vegetal poco común que se elabora prensando semillas de perilla. Las semillas de esta planta están compuestas por entre un 35 y un 45 % de grasas, muchas de las cuales son beneficiosas para la salud en general. Además, este aceite tiene un sabor aromático y a nuez único, lo que lo convierte en un ingrediente de sabor y aditivo alimentario muy popular, además de ser un aceite de cocina saludable. En términos de apariencia, este aceite es de color amarillo claro y bastante viscoso, y se considera ampliamente un aceite saludable para cocinar. Aunque se encuentra principalmente en la cocina coreana y en otras tradiciones asiáticas, se está volviendo más popular en los Estados Unidos y otras naciones debido a su potencial para la salud.
DulcePerilla Aceite esencial Efectos y beneficios
El aceite de perilla tiene una serie de beneficios impresionantes, incluida su capacidad para combatir infecciones bacterianas y virales, mejorar la salud de la piel y prevenir reacciones alérgicas, entre otros.
1. El efecto sobre la piel:
Prevenir las picaduras de mosquitos
2. Efectos sobre el organismo:
Antibacteriano, útil para la circulación sanguínea y el metabolismo, sudoración, antipirético, analgésico, regulador del malestar estomacal, etc. Bronquitis, calambres (dificultad para moverse por frío o fatiga excesiva), tos, indigestión, fiebre, flatulencias, reumatismo, enfermedades respiratorias, irregulares. menstruación, secreción insuficiente de leche en mujeres que amamantan. buena medicina.
3. El efecto sobre el estado de ánimo:
Alivia la tensión, mejora la concentración, potencia la memoria, reduce el estrés y la ansiedad.
- Otros beneficios
l Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas debido a su alto nivel de ácido graso omega-3.
l Alivia los síntomas de la colitis.
l Trata la artritis
l Reduce la irritación del cuero cabelludo
l Minimiza los ataques asmáticos.
l Previene el envejecimiento prematuro y aumenta la salud de la piel.
l Fortalece el sistema inmunológico
l Reduce las reacciones alérgicas
l Defiende contra enfermedades crónicas debido a su actividad antioxidante.
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DulcePerillaUsos de aceites esenciales
- Usos culinarios:
Además de cocinar, también es un ingrediente popular en salsas para mojar.
- Usos industriales:
Tintas de impresión, pinturas, disolventes industriales y barnices.
- Lámparas:
En el uso tradicional, este aceite incluso se utilizaba como combustible para lámparas.
- Usos medicinales:
El aceite de perilla en polvo es una rica fuente de ácidos grasos omega-3, más específicamente, el ácido alfa-linolénico que ayuda a mejorar la salud del corazón.
ACERCA DE
Las hojas, frutos, espigas de flores, etc. son todos comestibles y es una verdura aromática familiar. La materia prima más adecuada para elaborar aceites esenciales es una especie de menta de hojas rojas rizadas. Perilla es originaria del sur de China, el Himalaya y Myanmar. En Japón, se utiliza para hacer sushi y añadir color y fragancia a las ciruelas pasas, y se ha convertido en un ingrediente indispensable en la comida japonesa. El aceite esencial extraído de las hojas y los tallos tiene un refrescante aroma a albahaca. El perillaldehído, el ingrediente principal que produce la fragancia, tiene un buen efecto antibacteriano. El componente limoneno ayuda a la circulación sanguínea y al metabolismo. Las hojas y semillas son materiales medicinales chinos que tienen efectos sudorantes, antipiréticos, analgésicos y reguladores del malestar estomacal.
Precauciones:Es irritante para la piel, así que preste atención a la dosis. Contiene trazas de fenoles antitóxicos, por lo que debe utilizarse en pequeñas cantidades; no debe ser utilizado por mujeres embarazadas.
Hora de publicación: 01-feb-2024