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Los beneficios del aceite esencial de mejorana dulce

Flores florecientes de mejorana dulce (Origanum majorana) El aceite esencial de mejorana dulce se deriva de las sumidades floridas de Origanum majorana, que se clasifica en la familia Labiatae junto con más de otras 30 especies de 'mejorana' dentro del género Origanum.

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Esta diversidad entre las llamadas 'mejoranas', junto con el hecho de que los origanums han sido ampliamente utilizados con fines tanto medicinales como culinarios durante muchos siglos, ha generado cierta confusión sobre su correcta identificación.

 

Por ejemplo, Origanum vulgare (orígano) y Origanum onites (mejorana en maceta) se conocen como origanum o mejorana silvestre, y otro aceite esencial extraído de Thymus mastichina se conoce como mejorana "salvaje" y "mejorana española", a pesar de que ¡Que esta planta pertenece a la familia del Tomillo! Esto resalta una vez más la importancia de referirse a las plantas y aceites por su nombre botánico, en lugar del común. ¡Especialmente al comprar aceite esencial de mejorana dulce!

 

Descripción de la planta

También conocida como mejorana anudada, Origanum majorana es una planta perenne sensible a las heladas que puede crecer hasta una altura de 60 centímetros (24 pulgadas), con hojas ovaladas y flores de color rosa púrpura pálido u oscuro. Estas flores son pequeñas pero abundantes y se forman en racimos puntiagudos y florecen entre junio y septiembre. Es una planta de clima cálido, que prefiere mucho sol y suelos bien drenados.

 

Toda la planta es muy aromática y exuda una agradable fragancia picante, cálida y fresca, de la que Culpepper escribió: "Ayuda a todas las enfermedades del pecho que obstaculizan la libertad de respirar". Las hojas aromáticas frescas y secas se han utilizado durante siglos en todo el mundo como condimento culinario debido a su sabor picante y picante.

 

Orígenes y folklore

Originaria del Mediterráneo y del norte de África, la mejorana se extendió por todo Egipto alrededor del año 2000 a.C., según los primeros registros. Los egipcios dedicaban la mejorana al dios del inframundo, Osiris, y se utilizaba como hierba funeraria además de para elaborar ungüentos, medicinas e incluso pociones de amor.

 

Los griegos y romanos la consideraban la hierba de la felicidad, dedicándola a Afrodita, la diosa del amor, la fertilidad y la belleza. Se colocaban guirnaldas de mejorana en la cabeza de los recién casados ​​como símbolo de amor y honor. Los griegos también la empleaban como hierba funeraria para promover la paz y el descanso de los difuntos.

 

Aparecen referencias a la mejorana en Herbal de Banckes, que se cree que fue el primer libro de hierbas impreso en Inglaterra en 1527. En este libro innovador, se informó que "tiene virtud de reconfortar, de desatar, de consumir, y de limpieza.' La mejorana dulce fue reconocida como un medicamento valioso con propiedades antiespasmódicas, digestivas, descongestionantes y sedantes y se utilizaría con éxito hasta que los medicamentos modernos reemplazaran su uso.

 

Orígenes y extracción

Para producir aceite esencial de mejorana dulce, la hierba se cultiva en Egipto, Francia, Alemania, Hungría, Túnez, España y, más recientemente, en Estados Unidos. En el sur de Francia, la recolección suele tener lugar entre agosto y septiembre, cuando las flores están en plena floración. Después de la recolección, la hierba se seca durante varios días y se quitan los tallos antes de cargar el alambique.

 

El aceite esencial de mejorana dulce se obtiene por destilación al vapor, lo que produce un aceite esencial de color pajizo pálido o amarillo con un aroma cálido y herbáceo, amaderado y especiado, con sutiles notas de fondo que recuerdan un poco al árbol del té, al cardamomo y a la nuez moscada.

 

Beneficios del aceite esencial de mejorana dulce

Utilizado en aromaterapia, el aceite esencial de mejorana dulce sobresale en masajes para dolores musculares, espasmos musculares, artritis y reumatismo. Su acción cálida y calmante brinda un alivio casi instantáneo a todas las afecciones musculares y articulares.

 

Al igual que la mayoría de los aceites extraídos de hierbas culinarias, el aceite de mejorana es eficaz para los problemas digestivos, los calambres intestinales y el síndrome del intestino irritable. Recuerda que siempre debes masajear en el sentido de las agujas del reloj cuando trates cualquier cosa que tenga que ver con el sistema digestivo. Si sufres de calambres durante la menstruación, prueba con una compresa caliente con unas gotas de mejorana dulce para un alivio rápido.

 

Utilizado como aceite inhalante, ayuda a limpiar los senos nasales y la congestión cerebral, además de aliviar el asma, la bronquitis y el catarro. Unas pocas gotas en un pañuelo de papel pueden ayudar a calmar la tos con cosquillas debido a su acción antiespasmódica altamente eficaz. Cuando se usa de esta manera, la mejorana dulce también tiene una acción calmante sobre el sistema nervioso, ayudando a disipar la ira y el estrés.

 

tiempo para relajarse

El aceite esencial de mejorana dulce es un relajante eficaz y, por lo tanto, es un aceite excelente para usar si sufre de insomnio o tiene problemas para relajarse después de acostarse. Pon unas gotas en un baño tibio antes de acostarte y, si tienes un vaporizador de aromaterapia, prueba a quemarlo en el dormitorio antes de acostarte. La fragancia cálida y relajante es perfecta para adormecerte y lograr un sueño reparador. Si encuentra que necesita algo aún más fuerte.

 

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Hora de publicación: 25 de agosto de 2023