¿Qué es el cuidado natural de la piel?
Aunque la mayoría de las personas no lo saben, sus productos favoritos para el cuidado de la piel pueden contribuir significativamente a su exposición a ingredientes dañinos, toxinas y químicos. Ese es el verdadero precio de la belleza, pero puedes evitar las opciones químicas y optar por ingredientes naturales para el cuidado de la piel.
Los mejores ingredientes para el cuidado de la piel
Comprar productos para el cuidado de la piel puede ser complicado hoy en día, con tantas opciones diferentes disponibles y listas de ingredientes interminables y difíciles de pronunciar en cada limpiador facial, suero, humectante y crema para ojos.
Al buscar productos para el cuidado de la piel, sigue las mismas reglas que para una dieta saludable: busca ingredientes sin procesar, sin químicos agresivos ni elementos artificiales. En resumen, cuanto más natural sea el producto, mejor sabrá tu piel qué hacer con sus ingredientes beneficiosos.
Comience a renovar su rutina de belleza probando estos 5 productos naturales para el cuidado de la piel:
1. Aceite de coco
El aceite de coco es uno de los ingredientes para la piel (y los alimentos) más versátiles que existen. Sus beneficios para la piel incluyen:
- fortalecimiento del tejido epidérmico subyacente
- eliminar las células muertas de la piel
- protegiéndonos de las quemaduras solares
- Contiene propiedades antibacterianas, antivirales, antifúngicas y antioxidantes.
2. Aceite de árbol de té
El árbol del té se ha utilizado durante cientos de años en Australia, de donde es originaria esta planta, para combatir los brotes, el enrojecimiento y la inflamación de la piel.
Si bien muchas personas reaccionan de manera agresiva a los ingredientes típicos del tratamiento del acné, como los ácidos, el aceite de árbol de té suele ser bien tolerado y tiene pocos o ningún efecto secundario.
Los usos del aceite de árbol de té incluyen actuar como antiinflamatorio, antibacteriano, antimicrobiano y antifúngico natural, y sus fitoquímicos lo convierten en uno de los productos naturales para el cuidado de la piel más versátiles y populares.
3. Aguacate
Si tienes la piel seca, el aguacate es sin duda tu aliado. Es una fruta grasa ultrahidratante, y entre sus beneficios se incluyen el aporte de ácidos grasos saludables y vitaminas A, D y E que penetran la piel.
Ayuda a calmar la piel quemada por el sol, estimula la producción de colágeno y trata las manchas de la edad. También reduce la inflamación de la piel cuando se aplica tópicamente y puede tener el mismo efecto si se ingiere.
4. Aceite de jojoba
El aceite de jojoba, uno de los aceites portadores más utilizados, es extremadamente hidratante y puede ayudar a tratar quemaduras, llagas, cicatrices, dermatitis, acné, psoriasis y arrugas. Originario del sur de Estados Unidos y México, también se utiliza para reducir la calvicie, ya que estimula el crecimiento del cabello, suaviza la piel y destapa los folículos pilosos.
En cuanto a la estructura química del aceite de jojoba, su particularidad es que es una cera poliinsaturada. Como cera, la jojoba es especialmente útil para proteger la piel, actuando como un hidratante natural y calmando el cuero cabelludo.
5. Aceite de ricino
Usado para limpiar la piel, el aceite de ricino es en realidad un [aceite secante], aunque pueda parecer contradictorio. Para la limpieza facial, solo necesitas usar una cantidad muy pequeña para reducir la acumulación de bacterias que pueden contribuir a la aparición de brotes y la piel opaca.
Hora de publicación: 28 de junio de 2024