Breve descripción:
Ayuda con la depresión y la ansiedad.
Uno de los principales beneficios del aceite de rosa es, sin duda, su capacidad para mejorar el estado de ánimo. Cuando nuestros antepasados se enfrentaban a situaciones que debilitaban o deterioraban su estado mental, se sentían naturalmente atraídos por las agradables vistas y aromas de las flores que los rodeaban. Por ejemplo, es difícil oler una rosa potente y...nosonrisa.
El diarioTerapias complementarias en la práctica clínicarecientementepublicó un estudioque se propuso demostrar este tipo de reacciones naturales cuando la rosaaromaterapiaSe utiliza en sujetos humanos que experimentan depresión y/o ansiedad. Con un grupo de 28 mujeres posparto, los investigadores las dividieron en dos grupos: uno que recibiría sesiones de aromaterapia de 15 minutos con una mezcla de aceites esenciales de rosa otto ylavandados veces por semana durante cuatro semanas y un grupo de control.
Sus resultados fueron bastante notables. El grupo de aromaterapia experimentó mejoras significativas, superiores a las del grupo de control, tanto en la Escala de Depresión Posparto de Edimburgo (EPDS) como en la Escala de Trastorno de Ansiedad Generalizada (GAD-7). Por lo tanto, las mujeres no solo experimentaron una disminución significativa en las puntuaciones de depresión posparto, sino que también informaron una mejora notable en...trastorno de ansiedad generalizada
Combate el acné
El aceite esencial de rosa posee numerosas propiedades que lo convierten en un excelente remedio natural para la piel. Sus beneficios antimicrobianos y aromaterapéuticos son una excelente razón para añadir unas gotas a tus lociones y cremas caseras.
En 2010, los investigadores publicaron unestudio descubriendoEl aceite esencial de rosa exhibió una de las actividades bactericidas más potentes en comparación con otros 10 aceites. Junto con los aceites esenciales de tomillo, lavanda y canela, el aceite de rosa fue capaz de destruir completamente...Propionibacterium acnes(las bacterias responsables del acné) ¡después de sólo cinco minutos de una dilución al 0,25 por ciento!
Antienvejecimiento
No es de extrañar que el aceite de rosa sea típicamente...hace la listaDe los mejores aceites esenciales antienvejecimiento. ¿Por qué el aceite esencial de rosa puede mejorar la salud de la piel y posiblemente retrasar el proceso de envejecimiento? Hay varias razones.
En primer lugar, tiene potentes efectos antiinflamatorios. Además, contiene antioxidantes que combaten los radicales libres que favorecen el daño y el envejecimiento cutáneo. Los radicales libres pueden dañar el tejido cutáneo, lo que provoca arrugas y líneas de expresión.
Aumenta la libido
Debido a su acción ansiolítica, el aceite esencial de rosa puede ser de gran ayuda para los hombres con disfunción sexual relacionada con la ansiedad y el estrés. También puede contribuir al equilibrio hormonal, lo que contribuye a un mayor deseo sexual.
Un ensayo clínico doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo publicado en 2015 analiza los efectos del aceite de rosa en 60 pacientes varones con trastorno depresivo mayor que experimentan disfunción sexual como resultado de tomar antidepresivos convencionales conocidos como inhibidores de la recaptación de serotonina (ISRS).
¡Los resultados son bastante impresionantes! La administración deR. damascenaEl aceite mejoró la disfunción sexual en los pacientes varones. Además, los síntomas de depresión se redujeron a medida que la disfunción sexual mejoraba.
y deshidratación.
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